毎日のナゾ現象→何もできずに今日が終わってるのなんで？【もしかして…発達障害！？】

「食器洗いが苦手で流しに放置していることがある」「さらに山積みの洗濯物など、いくつも『やりっぱなし』」これがいつものこととなると、発達障害の傾向がありそうです。

気づいたら1日終わってた…【ADHD傾向】

ADHDの人は今やるべきことをついついあと回しにしがち。それというのも「山積みの食器を洗わなくちゃ」と思ったときに、心の中で聞こえるセリフがあるからです。それは、「めんどうだなぁ」。毎日くり返し行う活動、誰かに評価されるわけではないことなどに、めんどうくささを感じがちなのが特徴のひとつです。

そして、もうひとつの特徴は、SNSや見たい動画のような、「今の楽しみ」を優先してしまうこと。やらなければならないことより、今やりたいことを選んでしまうのです。これは、脳の特性。欲求をコントロールする側坐核（そくざかく）がうまく働いていないのが原因ともいわれています。

このようなあと回しグセに加えて、忘れっぽいという特徴もあります。やろうと思いつつ、別のことをしている間に、あと回ししたことを忘れてしまうのです。それなのに、気の散りやすさからいろいろなことを手がけてしまうので、洗濯物も中途半端に…。ADHDの人は「ふつうの生活」を維持することに多くのエネルギーを使うのです。

• 何コレ詐欺！？気持ちよく買い物して帰ったら、後日請求書を見てびっくり…！【もしかして…発達障害！？】
• 【神経系ストレッチ】15年以上の痛みが消える最強マッサージって？「痛みと戦うの、もうやめな～」
• 【たるみリフト】10秒でほうれい線が目立たなくなる！簡単メソッドで50代が別人級に変身！

編集部ピックアップ

PRベビー写真＆コメント採用でAmazonギフト500円！【べビモAWARD2025】アンケート実施中です！

PR＼お試しプレゼント中！／ベビーの肌にふわっと新発想！「アトピタ 保湿全身しっとりベール」をお試し！

PR「あのお家、不思議と家族全員、健康よね」その秘密とは？子どもにも夫にも食べさせておきたい「この食品」【医師が解説】

とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】

待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】

【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック

【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！