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皆さんのお知恵をお貸しください！！
寒い季節の「あったか冷えとり」アイデアって？
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女性にとって冷えは大敵。寒さが続くいまの季節、手足が冷たくなって 眠れない！おなかがひんやりして辛い！という悩みを抱えている人も 多いのではないでしょうか？ そんな冷えに効く、ぽっかぽかになれるアイデアをぜひお聞かせください。 おすすめの食べ物や飲み物、あったかグッズや体操、生活習慣…など どんなことでも結構です。
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