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以前投稿した「このスパイスさえあればレンジで簡単！本格チャイ」
朝や昼間はこのこっくりした紅茶で体はぽかぽか、頭もしゃきっと冴えます。 寝る前にあたたまりたいときは、紅茶のティーパックではなく、カフェインフリーのルイボスティーのティーパックにかえたりするのもおすすめです。
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