執筆者 大野えりかさん

ストップ下半身太り！日本人女性が洋なし体型になる理由と対策はコレ！

2015.07.10

「洋なし体型」というのは、「上半身に比べ下半身が太い体型」のこと。シャツはSサイズなのに、デニムはMやLサイズじゃないと入らない人は洋なし体型と考えてもよいでしょう。実は日本人女性の多くがこの体型に悩まされているんです。 なぜ日本人女性は洋なし体型になってしまうのか？そして、どのようにして治せばよいのかを今回は紹介いたします！

肌にとっての新しい救世主!?超お手軽が魅力の「ラップ美容」

2015.07.03

「湿気が多いから」と油断していると、あっという間に乾燥や肌荒れを招いてしまうこれからの季節。エアコンによる温度変化や、紫外線はみなさんが思っている以上に肌に負担をかけてしまいます。 そんな中、保湿対策としてシートパックを使用する方は多いですが、１枚100～200円ほどするこのシートパックを毎日使用するとなるとやはり出費が気になりますよね。しかし、どの家庭にも必ずある「ラップ」を使うことで、経済的かつ手軽に日々のパックができちゃうこと、ご存知ですか？

産後のお腹のたるみを解消！家事をしながらキュッと引き締める方法

2015.06.29

引き締まったウエストと腰にかけて美しい曲線を描くくびれは女性らしさの象徴といっても過言ではありません。しかし、産後を期に体型が崩れてしまってからというもの「ぽっこりお腹」に悩まされている女性は多いのではないでしょうか。かくいう私も、産後のぽっこりお腹に悩まされた一人です。 そこで今回は女性らしい曲線美を叶えるべく、家事や買い物の最中でもできるお腹の引き締めテク「ドローイン」を紹介いたします。

知らないとコワ～い化粧品の使用期限！あなたは大丈夫？

2015.06.27

みなさんは化粧品を買ってから使い切るまでにどれくらいの期間をかけていますか？スキンケア用品であれば1～2カ月で使い切る方が多いですが、メイクアップ用品の場合、日によって使い分けたり、お気に入りのリップやアイシャドウはほとんど使わずにここぞという時だけ登場する、ということもあるのではないでしょうか。しかし、化粧品には使用期限があるため、いつまでも手元に置いておくことはできません。そこで今回は、化粧品の使用期限と保管方法について紹介いたします。

肌ケアなしで美肌に！？家から出られないときこそ肌断食のチャンス！

2015.06.24

天気が悪い日や、子どもが風邪をひいてしまったときなど、ママには「外出できない日」が度々訪れます。そんなとき１日中すっぴんで過ごすことに対して楽だと思う気持ちと、家の中でもメイクをしたほうが良いのではないかという気持ちとが格闘することもあるのではないでしょうか。

朝のメイク時間を短縮！ママの味方アートメイクのすすめ

2015.06.22

女性が朝のメイクにかける時間は平均15分、がっつりメイクであれば30分以上と言われていますが、小さな子どもがいるママにとってはわずか15分だって毎日捻出するのは難しいもの。早起きして子どもが起きる前にメイクする！という強者ママもときおり見かけますが、安定しない毎日の睡眠時間…。本音を言えば10分でも長く寝ていたいですよね。