編集部コラム一覧

ヨーグルトだけじゃない！腸活には日本食の植物性乳酸菌が良い理由

最近、健康や美容を考える上で重要なキーワードとなっているのが「腸内環境」です。食べもので腸を整える、“腸活”という言葉も耳にするようになりました。 腸に良い食べ物と言えば、ヨーグルトが浮かんできますよね？でも、実は日... 続きを見る

薬膳で夏バテ予防！バテないための食事・食材とは？

やっと梅雨が明けて、何となく気持ちもすっきりとしましたね。 今年の夏は……、 なんと「観測史上最高の猛暑」になるそうです！！ そんな恐ろしい夏を迎える前の束の間に、「薬膳」の理論に基づいた食べ物の力で夏バテにならない... 続きを見る

ディズニーランド&シーを快適に楽しむ！ママたちが知る裏ワザとは？

東京ディズニーランド&シーといえば、年中混雑しているのが当たり前。果たして、その混雑を回避あるいは並ぶ時間を減らすためのテクニックってあるのでしょうか？　親子でよく出かけるという、ディズニー大好きママ100人に聞いてみました。 続きを見る

夏こそ潤いを！“刺激に強い肌”を作る保湿ケアの極意

暑い夏の季節。汗をかくと肌がしっとり潤って見え、ついつい保湿ケアを忘れてしまう……なんてことはありませんか？　実は保湿ケアは暑い季節でもとても重要なのです。今回は、保湿ケアの重要性と今日からできるケア方法を紹介していきます。 続きを見る

『大人のファッション講座』　夏らしいアクセサリーの効かせ方

いよいよ夏本番！ 暑いとあまりじゃらじゃらアクセサリーをたくさんつけたくない…。 そんな気分の日が多くなってきました。 夏らしいアクセサリーの選び方は、いつもよりちょっとボリュームのあるアイテムを取り入れてみる事... 続きを見る

「イマドキそんな女はいませんよ」結婚こじらせ男の妄想小言にカツ！

理想の嫁を追い求め、結果独身をこじらせてしまった男性たちのオモシロ発言を、女性たちがコッソリ紹介。「俺、結婚しないんじゃなくて、できないんです」宣言をどうぞ！ 続きを見る

ガサガサのかかとじゃ恥ずかしい！かかと美人になる方法

厚手の靴下やタイツを脱ぎ捨てるサンダルの季節！　ウキウキする季節でもありますが、レストランのお座席に通された際、「かかとがガサガサで恥ずかしい！」なんて経験はありませんか？　今回はかかと美人になれる自宅ケアを紹介していきます。 続きを見る

今年こそ導入しちゃう？失敗しないウォーターサーバーの選び方

水といえば私たちの生活に欠かせないもの。最近では、家庭でもウォーターサーバーを利用している人が増えてきました。「簡単に美味しい水が飲める」、「重い水を家まで持ち帰る手間がない」、「冷たい水も熱いお湯もすぐに使える」、「震災... 続きを見る

原因は夫にあり!? セックスレス妻の本音を大調査！

結婚から数年経つと、パートナーとの関係が変化する人は多いですが、実際のところ、体の関係についてはどうなのでしょう？　今回は、セックスレスの既婚女性100人を対象に、今の状況についてどう思っているのか、本音を聞いてみました。 続きを見る

髪の毛も日焼けする！美髪のために知っておくべきUVケア

夏は屋外での公園遊びやレジャーが楽しい反面、紫外線ダメージが気になりますよね。 顔のUVケアはばっちりの方は多いかと思いますが、髪のケアはしていますか？　実は髪の毛も顔と同じように、日焼けをしたり、老化が進んだりするので... 続きを見る

陰口・のけ者は朝飯前!?　“ボスママ”に受けたコワ～イ体験談

ママになると一度は悩むママ友との関係。子供が関わってくる分、お付き合いの仕方も難しくなりますよね。中でも仕切りたがりや陰口を駆使するような、いわゆる「ボスママ」の存在に戦々恐々としているママも多いはず。 ということで、リ... 続きを見る

オレ、ホントがんばってる……夫が夫婦円満のため、努力していることとは?!

いつも仕事で忙しく、「家庭をかえりみない」と批判されることの多い、日本の夫たち。でも、実は妻や子どもたちのために、結構努力しているんです。妻に伝わっているかどうかはわかりませんが……。というわけで、今回は既婚男性100人に... 続きを見る

暑中見舞いを出す時期とは？専門家が教えるマナー＆心得

暑い真夏の真っ盛り！最近はメールで簡単にお互いの近況の報告を済ませる方が手っ取り早くて楽ですが、皆が出さないからこそ、送ると喜ばれ、印象に残るもの。懐かしい方からの暑中見舞いのハガキが届くと嬉しいですよね？ 続きを見る

子どもの「登園しぶり」にどう対応する？楽しく登園するためのコツを伝授します

園生活を始めた多くの親子が直面する問題、登園しぶり。入園する前から行きたくない!と激しく拒否する子や長期休みの後にしぶる子、あるいは、突然行きたくなくなってしまう子など、子どもによって登園しぶりのタイプは様々です。 また... 続きを見る

イマドキあり得ない！わが子が先生から受けた「体罰」告発集

「廊下に立たされる」、「居残り給食」など、昭和の時代ではよく見られた先生からの愛のムチ。こうした体罰ともとれる行為は社会的問題とされ、今ではほとんどなくなった…と思っていました。しかし、現代の学校でもこうした行為は案外多い... 続きを見る

人には言えない！「私がママ友にジェラシーを感じた瞬間」

可愛くてキラキラしたママ友、仕事バリバリで充実感に満ちたママ友。あなたの周りにもいませんか？人それぞれだとは分かっていても、ついつい比べてしまうのが女ゴコロというもの。 そこで、子育て中のママ100人に「思わずママ友にジ... 続きを見る

若いママも要注意！　夏こそ乾燥小じわ対策が必要なワケ

目尻や鼻筋に小さくて細かいシワがある場合、それは“乾燥小じわ”かもしれません。乾燥小じわは放っておくと、取り返しのつかない深いシワへと成長してしまうことがあるため、早期対策が大切です。 続きを見る

ミッキーもびっくり!? みんなが経験した笑撃「夢の国ハプニング」集

大人も子どもも夢中になれる、夢のテーマパーク・ディズニーリゾート。キャラクターのグリーティングやアトラクションなど楽しいイベントが盛りだくさんですが、「ミッキーもびっくり！」なハプニングを経験した人もいるのではないでしょう... 続きを見る

「どうしても捨てられない」人がしっかり断捨離するためのコツとは!?

「いつかは私も片づけ上手」と夢見ながらも、どうしても部屋が片づけられない人、整理整頓が苦手な人のために、テレビや雑誌で大人気の収納スタイリスト®・吉川永里子さんがアドバイス。これを読んで、あなたも今日から「片づけられる人」... 続きを見る

夫婦げんかで上手に仲直りするには？夫に可愛く歩み寄る３つの方法

「夫婦げんかは犬も食わない」なんて言いますが、理由は些細なものから、重大で深刻なものまで、夫婦の間にはけんかというのは、いつも、ついて回る問題です。大切なのは、事態を悪化させないこと、そして長引かせないこと、しっかりと確実... 続きを見る