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忙しいママに朗報！セルフ健康チェックサービスってご存知ですか？

更新日：2016.03.11

家事や育児、お仕事にと日々バタバタと過ごしているママのみなさん、健康診断はきちんと受けられていますか？
子どもの検診や体調管理には一生懸命だけど、自分のこととなると後回しにしてしまうのがママというもの…。けれど、それではいけません！！
ママが元気でいるからこそ、家族みんなが楽しく元気に過ごせるんですよ。
家族の安心のためにも、まずは自分の体の状況を知るところからはじめましょう！

そこで今回「暮らしニスタ」では、健康ライフコンパス社が行う、じぶんからだクラブの「セルフ血液検査サービス」を6名の暮らしニスタさんに体験していただくことにしました。

この「セルフ血液検査サービス」は、自ら採血を行って生活習慣病関連の13項目の検査が受けられるというもの。
この血液検査のやり方は以下の2通りの方法が用意されています。

血液検査の方法

１．ドラッグストアや薬局の店頭で薬剤師さんの指導のもと採血するパターン
近所のドラッグストアや薬局で、薬剤師さんに説明を受けながら自己採血を行い、お店経由で検査機関に検体を提出し、後日店頭で検査結果を受け取る。

２．ドラッグストアや薬局の店頭（現在はツルハドラッグのみ取扱中）でキットを購入し、自宅で採血するパターン
近所のドラッグストアや薬局で、「おうちで簡単血液検査キット」と「かんたん遠心機」を購入し、自宅で説明書を読みながら自己採血を行い、キットに同封されている伝票を使って自宅から検体を提出し、後日郵送で検査結果を受け取る。

「１」の場合は薬剤師さんに説明を受けられるので安心感をもって検査ができ、「２」の場合は忙しくて薬局で採血する時間がない人でも自分のペースで自宅で検査ができるというもの。

では早速ですが、「１」のパターンで暮らしニスタさん４人に体験していただいた様子とともに、「じぶんからだクラブのセルフ血液検査」の流れをご紹介いたします！
※採血の方法は「２」のパターンも同様です。ただし、薬剤師さんの説明は受けられません。

暮らしニスタ4人が「ツルハドラッグ小竹向原店」で体験してきました！

今回協力していただいたのは、益村広美さん、石川伸枝さん、おくやままさみさん、K-mamaさんの4名。
みなさん、久々の健康診断とあって、楽しみ半分、自分で採血できるのか…という不安半分のよう…。

①まずは薬剤師さんから自己採血の手順を教えてもらいます。はじめて見る穿刺器具に、「痛くないですか？」と不安げなみなさん。

②一番最初にトライするのは、おくやままさみさん。薬剤師さんの「手を振ったり、指をしごくと血がでやすい」とのアドバイスを受けて、早速採血開始です。

③一番スムースに採血できるのは小指の先だそう。検体チューブに血を数滴ほど垂らして遠心分離機へ。

④遠心分離機に検体をかけると、きれいに血しょうが分離されます！これを、提出用のポリ袋に入れて箱に収め、薬剤師さんに提出して完了です！

ドキドキの検査結果は？

「じぶんからだクラブのセルフ血液検査」の利用方法は、以下の2つのパターンがあるので、自分のスタイルに合わせて、どのパターンで検査を受けるのかの判断基準にしてくださいね。

【ドラッグストアや薬局の店頭で薬剤師さんのもと自己採血を行った場合】
お店での利用から1週間～10日程度で、「じぶんからだクラブ」から、検査結果完了メールが届きます。（利用時にメールアドレスを記入して頂いた場合）

①自己採血を行ったドラッグストアや薬局に行き、薬剤師さんから検査結果表の説明と生活習慣に関するアドバイスをしてもらう。

②検査結果表を受け取った後で、「じぶんからだクラブ」の会員サイトに登録し、マイページで詳細な結果グラフの確認や生活習慣チェックサービスを行う。

【ドラッグストアや薬局の店頭で、採血キットを購入し、自宅で採血を行った場合】
①ご自宅からの検体提出から約2週間程度で、「じぶんからだクラブ」から、検査結果報告書が自宅へ郵送されてきます。（医療機関による生活習慣チェックアドバイス説明付き）

※店頭での検査の方と同様に、「じぶんからだクラブ」の会員サイトはご利用になれます。

いかがでしたか？　「私もやってみようかな」と思った方は是非この機会に体験してみてくださいね。また、「私は大丈夫！」と思っている方も、以下のチェック項目に当てはまるようならば、今が受けるときかもしれせんよ！

◎以下の項目に当てはまる人はLet’s try！
□生活習慣病が気になる
□生活が不規則
□こまめにチェックしたい検査項目がある
□1年以上健康診断を受けていない
□忙しくて健康診断を受けられない

●健康ライフコンパス　じぶんからだクラブ「セルフ血液検査サービス」の詳細はこちら