【70歳ひとり暮らし】ひとりのごはんを豊かにしてくれるムック本2選。今ならAmazonで35％ポイント還元も！

Amazonで対象の書籍を2点同時購入で、Amazonポイントが35％還元される〈主婦の友社 期間限定キャンペーン〉が5/10（日）まで開催中！

今回は、毎日の自炊をより気楽に、そしておいしくアップデートしてくれる2冊をご紹介♪はじめての料理を支える入門書から、70代の心地よい暮らしを彩るレシピ帖まで、自分らしい食卓を見つけるための心強いラインナップです。

あっこれ食べよう！70歳ひとり暮らしの気楽なごはん

プロの料理家が提案するのは、フライパン一つで作れる栄養満点の一皿や、健康レシピなど計88点！調理も買い物も気負わず、今の自分にちょうどいい心地よい暮らしのヒントが満載。今日食べたいものが、きっと見つかりますよ。

『あっこれ食べよう！70歳ひとり暮らしの気楽なごはん』著者／大庭英子　1,760円 （主婦の友社）

ひとり暮らしの自炊の本 はじめての料理でも、失敗しないコツ教えます

自炊を始める方のための「失敗しない」入門書！少ない材料でパパっと作れるレシピはもちろん、節約しながらおいしく、栄養もとれる工夫を凝縮。調理器具の選び方から火加減まで、写真付きで丁寧に解説しているので、初めてでも安心です♪

『ひとり暮らしの自炊の本 はじめての料理でも、失敗しないコツ教えます』著者／検見﨑聡美　1,496円 （主婦の友社）

※商品内容は2026年4月24日現在のものです。変更や売り切れの可能性もありますので各商品販売ページでご確認ください。

2冊同時購入で35％還元！対象商品はまだまだ多数♪

自分へのご褒美にはもちろん、帰省先のご家族や大切な人への贈り物にも。連休をさらに充実させてくれるお気に入りの一冊を、ぜひこの機会にチェックしてみてくださいね。

開催期間：2026/4/10（金）～ 5/10（日）
キャンペーン内容： 対象商品2点以上同時購入でAmazonポイント35％還元

文／暮らしニスタ編集部