コラム
消費量がかなり減ります！月の食費2万円台の人が「お米代節約のためにスーパーで買うもの」3つ
更新日：2025.05.18
もっと読む⇒⇒いらなかったな～…。食費2万円台の人が「スーパーで買うのをやめた食品」3つ。長年の買いグセってこわいです！
もやし
物価高が続いても、1袋30円前後の価格をキープしている「もやし」。もちろんお米の代わりにはなりませんが、かさまし要員として十分使えます。
ナムルにしてビビンバ風にしたり、細かく刻んでチャーハンに加えたりしても美味しいですよ。
もやしは安くて満足感のある食材、それでいてすぐに火が通るので時短メニューにも使えますよ。
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