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更新日:2024.11.26
もっと見る⇒⇒レンコンの穴の中が黒い!黒ずみは食べられるの?今さら人に聞けないレンコンの洗い方を調べてみた
衝撃的な活用レシピを紹介していたのは『フルグラ(R)』のメーカー、カルビーさん。そのレシピこそ、「フルグラ糖質オフカレー」です。恐る恐る、やってみました。
・フルグラ(R)糖質オフ※…50g・カレー(インスタントや手作りしたもの)…適量
※レシピでは「他のフルグラ(R)シリーズで作ってもおいしく召し上がれます」とのこと。今回はわが家にあった他メーカーさんのドライフルーツ入りグラノーラで代用。
作り方は、超カンタン。ご飯代わりにグラノーラを器に盛り、カレーをかけます。これで完成です! お、お、おいしいのでしょうか…。
食べてみましたよ。スパイシーなカレーのなかに 「ザクザクッ」と歯ごたえがあって、妙に癖になる…。カレーパンやカーコロッケの雰囲気に近いかと。
カレーはもちろん、フルーツの甘酸っぱさ、フレークの香ばしさなども、休むことなくガンガンやって来ます。おつまみを食べているみたいに飲み物が進みます~。
牛乳でグラノーラを食べるのに飽きたときや、逆に、カレーライスに飽きたとき、さらには、ちょっとジャンキー(?)なものを食べたいときにもいいかも、です。
そして、カルビーさんのサイトより、あったか料理レシピをもう一品試してみました♪
こちらはコーンスープの具にする「食べるスープ」です。これまた、超カンタンなんですよ。
まず、マグカップにフルグラ(R)(お好みのもの)を大さじ5杯入れ、コーンスープ200ccを注ぎます。今回は、即席の粉末コーンスープを使ったので、グラノーラとスープの粉を一緒に入れ、熱湯180ccほどを加えましたよ。
上からグラノーラを好きな量ふりかけて、できあがり。作ってすぐに食べると、ザクザクの“あとのせグラノーラ”がアクセントになっていい感じです。中のグラノーラはふっくら。いつもの即席スープが具沢山に変身して、満足感があります~♪
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