お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

コラム

91歳の女性評論家が脳科学者にほめられた「ボケない習慣」3つ

  • クリップ
91歳の女性評論家が脳科学者にほめられた「ボケない習慣」3つ

老いのトップランナー・91歳の評論家 樋口恵子さん。脳科学者である東北大学の瀧靖之先生にほめられたという、ボケない暮らしとは?

脳科学者にほめられたボケない暮らし

脳科学者の方にほめられた、私の普段の暮らしをご紹介します。これをやっていれば絶対ボケない!とは言い切れませんが、専門家にほめられるとうれしいものですね。

1.おしゃれを忘れない

仕事のときや、人に会うときは、美容院に行ったり、顔まわりに明るいスカーフを選んだり。おしゃれ心=社会性がある、ということだと思います。

無理に新しい服を買わなくても、服や小物の新しい組み合わせを考えるのだって、脳にはいいんです。

2.花を愛でる

同居している娘は庭いじりが趣味で、バラやクリスマスローズ、ユリ、山野草などさまざまなものを育てています。やっぱり緑があるとほっとします。私は愛でるだけですが。

嗅覚が衰えると認知症のリスクが高まると専門医が言っていました。郵便受けに新聞を取りに行くのが日課で、花の香りをかいでいます。

  • クリップ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

智兎瀬さん

114478

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

2

まつぼっくりこさん

85609

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

3

舞maiさん

77938

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

4

happydaimamaさん

76185

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

5

はるあやさん

71899

15歳男女の双子ママです。 パン・お菓子...

1

ハッピー(小寺 洋子)さん

278343

暮らしの小さな喜びを宝物に、日々のワクワクを届け...

2

智兎瀬さん

262260

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

3

舞maiさん

237337

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

4

happydaimamaさん

215114

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

5

まつぼっくりこさん

171987

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

roseleafさん

8887499

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

michiカエルさん

5036278

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...

RIRICOCOさん

4595234

築40年60㎡マンションに家族5人暮らし。子ども...

桃咲マルクさん

7275276

~cafe' fuu Manma~かふぇ風まんま...

happydaimamaさん

11368959

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...