料理レシピ

お箸が止まらない！タコのネギ塩ニンニク☆

投稿日: 2016年8月30日更新日: 2018年2月5日

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Emiri さん

アメリカ・MIT「インターナショナルクッキンググループ」で世界の料理＆...

夏バテが解消できなくて、何となくだる～い。。。
食欲が無い。。。
そんな時にでも、ご飯はしっかり食べたいもの！
ネギ塩ニンニクで、食欲増進しましょう♪

冷た～く冷やした「タコのネギ塩ニンニク」♡
お箸が止まらなくなる美味しさです☆

火を使わず、ちゃっちゃっと！簡単に一品が出来てしまうので、
よろしければ、お試しください♪

材料 (２人分)

蒸しダコ(真蛸刺身用) ：100g位
★ネギ(微塵切り) ：1/3本
★塩：小さじ1/2
★ニンニク(すりおろし) ：１かけ
★ごま油：小さじ１
塩コショウ：少々
白炒りごま：適量

材料は、こちら♪

蒸しダコ＆「ネギ塩ニンニクだれ」

手順⒈ 「ネギ塩ニンニクだれ」を作る

①★を全部、耐熱器に入れ混ぜ、レンチン１分！(600wラップ無し)

②塩コショウで調整して、冷まして、完成♡
　※胡椒は、粗挽き黒こしょうがおススメです♪

手順⒉ たれと蛸を合わせて、冷蔵庫へ♪

すぐに召し上がっても構いませんが、冷蔵庫でしばらく置くことで、タコにたれの味がしみこみ、全体が落ち着き、より美味しく召し上がれます！

白胡麻を添えて、出来上がり♡

火を使わない！簡単レシピ☆他投稿♬

毎日ごはんが楽しく！楽に！美味しく！作れるお手伝いになれば幸いです♡

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2016年8月30日

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2016年8月30日

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皮はモチモチ！もやし＆レタスはシャキシャキ！チーズの味で調味料不要！新感覚の激ウマ春巻きレシピのご紹介です♡ 春巻きの皮をモチモチにする新感覚レシピのポイントは、春巻きの皮を３枚重ねて使うこと！巻き方は、いつもの春巻きの巻き方ではなく、「巻き寿司」を作るように、くるくる巻いて、時短！体調が悪く、買い物に行けない時に、冷蔵庫の中にある材料を組み合わせて何とかした、苦肉の策で生まれたレシピですが、これが絶品で、自分でもびっくり(＾◇＾) 体調が悪く、春巻きも、揚げたり、焼いたりする気力がなく、とりあえず、レンチンでちょっとでも火を通せば何とかなるかぁと、チン！してみたら、モチモチ♪シャキシャキ♪で新感覚な美味しい春巻きが出来ちゃいました☆ 春巻きの皮が余っていたり、ご家庭に常備されていることが多い食材だけなので、今晩のおかずの一品に、よろしければ、お試しください♪

2016年8月21日

レンジ5分☆ホクホク絶品！長芋＆茄子のチーズ蒸♡火を使わず簡単・時短・激うまレシピ♪

2016年8月19日

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2016年8月19日

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2016年8月29日

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2016年8月29日

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お安いお値段で、栄養価も高い「鶏むね肉」を使った、経済的にも嬉しい簡単おかずレシピです♡ 火を使わなくても、ガッツリ主菜になる、子供も大好きな、ごはんにもパンにも合う、美味しいおかずです☆ 今回、トマトソースは、市販の物(カゴメ)を使用しました♪ パスタ用に作られているトマトソースなど、今は、色々なトマトソースが市販されていますので、お好みの物をお使いください♪ アルミホイルで包み込むトマトソースの量を少なめにしてあるので、どんなソースでも大丈夫です♡ 後は、召し上がる時に、調整できます☆ もちろん、手作りの物、作り置きしてある物を使って頂いてもＯｋです(*^▽^*) ズッキーニの「緑」、モッツアレラチーズの「白」、トマトの「赤」のイタリア国旗色(トリコロールカラー)で見た目も楽しく、お味もイタリアンな、食が進むおかず☆ よろしければ、今晩のおかずに、お試しください(＾◇＾)

2016年8月18日

レンジdeほっこり和食♡鶏肉と人参ときのこの旨煮☆簡単時短煮物レシピ！お弁当にも♪

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2016年8月24日

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忙しい朝、時間はかけられないけれど、一日のスタートだから、しっかり食べたい！そんな時に役立つ「冷凍パイシートで包んでオーブンに入れるだけ！」の簡単お助けレシピのご紹介です(*^▽^*) トマトソースと、蜂蜜のハーモニーが、朝から元気をくれます♡ 時短でパパッと作って、食べる時は、その分、少しゆったり♪と、コーヒー、紅茶、ミルク等、お好みのお飲みの物とご一緒に美味しく頂いて下さい(*´▽｀*) パイにナイフを入れると、中から、とろ～っ♪とチーズがツナと一緒に流れてきて、朝から幸福感を味わえます(*´▽｀*) その日の気分によって変わってきますが(笑)、トマトソースと、蜂蜜は、同量になる位が、私は好みです♡

2016年8月26日

他にも、過去投稿レシピ、ございます(*^▽^*)
よろしければ、ご参考になさって下さい♪