コラム

結局そこなのよ…。【ダブル不倫】経験者が念押しする「絶対に守るべき4つルール」

更新日：2024.04.14

ダブル不倫は不倫の中でも、バレにくいと言われています。お互いに家庭があるので融通がきき、相手の家庭のことも気遣えるから、というのが理由のよう。しかし、気の緩みは地獄の始まり。念には念を入れることが大切みたいで…。今回は、ダブル不倫でトラブルを招かないための4つのルールを、経験者の体験談をもとにまとめました。

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①家庭を第一に考えること

「恋をすると、好きな相手一直線になってしまうという女性も多いはず。しかし、その関係を続けていきたいのなら、家庭を第一に考えることが欠かせません」と語るのは高校時代の元カレとダブル不倫中のAさん（29歳）。

「夫の機嫌が悪いときは、不倫相手の約束があったとしても家にいるとか、土日は家族サービスに力を入れるとか。これが最も重要です」。

これは、同じように不倫相手にもいえること。どちらかだけが頻繁に会いたいと思うと、気持ちのバランスが崩れかねないので、双方がお互いのことを考えられる距離感を保つことが重要なのだとか。

②不倫相手と約束事を決めておく

電話やLINEのやりとりのタイミング、会う時間などの約束などを細かく作っておくことも、ダブル不倫には欠かせないそう。

「自分のタイミングでメールすると、相手の家では家族サービスの真っ最中なんてことも。相手の家族にバレる危険を犯すだけでなく、そういったことが原因ですれ違いが生じてしまうケースも少なくありません。そうなる前に、付き合い方をしっかり話し合っておいたほうがいいです」と話すのはダブル不倫歴2年のBさん（41歳）。

好きな気持ちを優先しそうになったときも、ルールを決めておけば、冷静に判断することができるようになる？？

ダブル不倫中のCさん（38歳）の絶対ルールは…▶