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コラム

今必要なのは何も食べない期間を作るファスティング?!【マンガで卒デブ40キロやせ#35】

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今必要なのは何も食べない期間を作るファスティング?!【マンガで卒デブ40キロやせ#35】

昔は超スリム体型。ちょっと太ってもダイエットすればすぐもとの体型に戻れた。だから大丈夫!そう思って安心していたら…みるみる太って気付いた時には取り返しのつかない体型と健康状態に。「私はどうすれば…」そんな絶望から見事40kgやせた直子のダイエットマンガ!

40kgやせて人生を取り戻した直子の話

アドバイスもなんと最終段階!

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