コラム

「やっと解放された…」食費2万円台の人がスーパーでやめた、たった3つのこと

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「やっと解放された…」食費2万円台の人がスーパーでやめた、たった3つのこと

スーパーへ食料品の買い出しに行くと、気付けばカゴがいっぱい…なんてことはありませんか?余計なものを買ってしまえば、もちろん食費はどんどん上がります。

今回は、ムダ買いを防止するために、わたしが「スーパーでやめたこと」を紹介。いつもの習慣をやめるだけで、スーパーの誘惑を断ち切れて出費がストンと落ちますよ♪

やめた①野菜売り場からまわること

ほとんどのスーパーが、入り口の先に「野菜売り場」を設置しています。扉が開いた瞬間、目の前に特売の野菜たちが並んでいることって、“スーパーあるある“だと思うんです。

実はコレ、売り上げを伸ばすために行っているスーパーの策略(言い方悪くてごめんなさい…)。入店してすぐ目に入る場所に、その日の特売品を置くことで、無意識に手が伸びてしまうように陳列しているんです。

この策略にハマらないようにするには、「スーパーを逆の順路でまわる」これにつきます!売り場を逆まわりすることで、ついカゴに入れてしまいがちな特売品が視界に入りにくくなるんです♪

野菜売り場からまわることをやめてからは、肉・魚のメイン食材を買ってから、必要な野菜だけをとりに行くようにしていますよ。

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