料理レシピ
レンジでチンしてコロッケを作ります。
試してみたとは
揚げない焼かない簡単ヘルシーコロッケで美味しいサンドイッチ♡
2016.09.07 10520 ひこまるさん他22人

揚げない焼かないヘルシーコロッケを作ります。
油で揚げない‼︎火も使わない‼︎レンジで簡単☆ヘルシーコロッケ
2016.08.30衣と具材をレンジでチン‼︎具材を潰して味をつけたら丸めて衣をつけるだけ‼︎火を使わずにとっても簡単、すぐに出来ちゃう主婦にとっては大助かりの一品です♪続きを見る
食パンを焼きます。
ソース作り。
具材をサンドします。

健康をサポートする水として認知度が高まっている「飲用アルカリ性電解水(以下、アルカリイオン水)」。店頭でも市販されているので、飲んだ経験がある人も多いのでは?
このアルカリイオン水、一見すると普通の水のようですが、摂取することで胃腸...
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暮らしニスタ編集部
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