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料理レシピ

ふわとろオムライスピラフ✨

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ふわとろオムライスピラフ✨

無性に食べたくなるデミオムライスピラフ❤冷凍食品のピラフに、フワフワの卵、そして特性のデミソースをかけるオムライスピラフは最高です(*^^*)

材料 (冷凍ピラフ 150㌘)

  • 【デミグラスソースレシピ】
  • ●ケチャップ:大さじ3
  • ●中濃ソース:大さじ2
  • ●赤ワイン:20㏄
  • ●ハチミツ:大さじ2強
  • ●水:20㏄
  • ★卵:2個
  • ★牛乳:大さじ1

デミグラスソースを作ります。

ボールに●を入れて合わせておきます。
フライパンに、●を入れて煮詰めます。

冷凍ピラフをレンジに入れます‼

フワフワ卵を作ります。

卵をよくほぐし、牛乳を入れて混ぜます。
別なフライパンに、多めの油を入れて、そして卵を入れ中火で炒めます。菜箸で卵をかき混ぜて外側が固まってきたら火を止めます。半熟で大丈夫です。

盛り付けをします。

盛り付けをします。

レンジから取り出したピラフに半熟の卵をのせて、デミグラスソースをかけて完成です‼

毎日の健康習慣に「ヨーグルト」を食べている人は多いですよね。そのまま食べるのはもちろんですが、実は、料理にヨーグルトをちょっと加えるだけで、いつものメニューが格段に美味しくなり、かつ、カロリーダウンでヘルシーになるって知っていましたか...
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JAPAN 🌏 KANAGAWA 🌃 健康に気を付けた食事や、効率の良い栄養の摂り方を勉強をしています。 学んだ食事療法などを実践し、自分が本当に良いと思える物を発信していきたいです。 ...
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ふわとろオムライスピラフ✨
2016年03月13日

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