コラム
「食欲がないときでもつるっと食べられます。引き続き注意の熱中症対策にもなりますよ！いろいろな市販のタレを使って飽きない工夫も楽しめますね♪つゆは冷やして水筒に」（by ザッキー☆さん）
今週は〈麺弁当〉で乗り切る。日替わりで回せるレシピ集
更新日：2023.09.18
まだまだ暑い日も乗り越えられる！麺弁当
〈材料〉・素麺、ひやむぎ、うどんなど：適量・薬味：適量
レシピは▶▶ココ
つゆを漏らさずに冷たいまま持ち運べるアイデアは参考にしたいですね！
まとめ／mayumi
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