二児の母として、食空間コーディネーターとして、食育の必要性は常々痛感。
お友達が集まる「キッズパーティー」では、お友達と一緒にゲーム感覚で楽しく盛り上がりながら学べる絶好の機会なので、『食育★キッズパーティー』は、おすすめです(^_-)-☆
もちろん、毎日の食卓で実践するのも、忘れないでくださいね(*^▽^*)
今回は、「100均アイテムで簡単に出来る!おうち食育キッズパーティー」の一例を紹介いたします(^^♪
100均の箸置きで、食育ゲーム♪
100均の野菜や果物など「食」に関する「箸置き」(*^▽^*)
これ、食育に大活躍です!
一例ですが。。。
子供は、クイズ形式が大好き♡
年齢によって、クイズは変えますが、
「この野菜の名前は、何かな~?」
「今の季節の旬は、どれかな~?」
「どんな栄養が、あるのかな~?」
「今日の料理に使われている食材は、どれかな~?」
などなど。
それらの答えの「箸置き」を選んでもらって、パーティーで自分で使ったり(^^♪
子供の人数が集まるキッズパーティーでは、盛り上がるゲームになります(≧▽≦)
遊び感覚で「そうなんだ~!」と楽しく知識を身につけさせてあげましょう♪
カラフルな箸置きは、子供向けテーブルコーデのポイントにもなります!
カラフルな色合いは、子供の色彩感覚も育てますし、何より、楽しい雰囲気になります(≧▽≦)
写真の様に、「テーブルフラワー(お花)」の代わりに「カラフル箸置き」で、食卓を華やかにするのも、おすすめです(^_-)-☆
毎日の食卓でも、箸置きは食育に大活躍!
例えば、↓↓↓
夏野菜じゃこ豆腐no豆苗おかずサラダ☆ちょい足し♡夏仕様の爽やかドレッシング♬
2016年7月29日
夏野菜をたっぷり使い、豆苗、豆腐の厚揚げ、じゃこも入った、
栄養満点!お財布にも優しい!
ガッツリ、毎日ごはんの「おかずにもなるサラダ」のご紹介です☆
この具だくさんサラダにおススメなドレッシングは、和風か中華風♪
今回は、どんなお野菜とも相性の良い、ピエトロドレッシングの定番「和風しょうゆ」を、
ちょい足しで、夏にもさっぱりと爽やかに頂ける、あっさりテイストにアレンジしました♡
(もちろん、手作りや他の和風or中華風ドレッシングでも出来ます♪)
食べる直前まで、冷蔵庫で、キンキンに冷やしておいて、素麺などにプラスすれば、
暑~い夏休みのお昼ご飯にもぴったり♡
たんぱく質もとれる、栄養バランスの良いサラダなので、作り置きして置いて、ちょこっと一品添えれば、
献立も悩まずに済みます(^◇^)
夏バテ解消にもなるサラダレシピ♡
簡単に出来て、お箸が止まらない、後を引く美味しさなので、
よろしければ、お試しください♡
2016年7月29日
豆苗&トマトのサラダを食べる時のテーブルスタイリングは、豆苗はえんどう豆の若菜なので、えんどう豆の箸置きを♪トマトもたっぷり使っているので、トマトの箸置きを♪
こんな感じで、食べるものと、テーブルコーデをつなげると、子供も食や食材に興味を持ち、食育につながります(*^▽^*)
このような積み重ねで、テーブルセッティングを自らお手伝いしたり、自分の体は食べるもので変わってくることを知り自ら体調管理を考えたりするきっかけになります(^_-)-☆
テーブルコーディネートは、ただ素敵にオシャレにするだけでなく、子供の成長にも欠かせない物です!!
おうちパーティーでも、食べ物と、テーブルコーデを関連付けて、盛り上げながら、食育実践してみてください♪
おうちパーティーアイディア☆他投稿
子供が成長する!キッズパーティーの開き方のコツ
2018年7月5日
「お友達を自宅に招いてランチパーティーをしたい♪」と子供に頼まれることが多くなる夏休み!
ママにとっては、少々、気が重い(-_-;)
でも、子供にとっては、お友達を「おもてなし」する大切な機会。
素敵な経験、思い出となるように、さりげなく誘導&手伝ってあげましょう♪
今回は、「子供が成長する!キッズパーティーの開き方のコツ」を紹介いたします(*^▽^*)
2018年7月5日
食器を増やさず!家にある物で「和」のテーブルを作る技!七夕編
2018年7月4日
もうすぐ七夕。日本の伝統行事、五節句の一つ。
おうちで、楽しく食卓を囲んで、子供達に伝承していきたいですね(*^▽^*)
とは言っても、格式張ると結局負担になってやらないので、ここは略式でも、今の時代に合わせたやり方で、食卓を飾り、整えましょう♪
皆さんは、テーブルセッティングする際、イメージに合う適した食器が無い場合、どうされますか?
器好きな方は、購入されたり、既に持っていたりすると思うので、問題なく、素敵な食卓が簡単に出来ると思いますが、一般的には、そんなに食器があっても、収納場所ないし、いらないし、困りますよね(>_<)
出来れば、家にある物で、何とかしたい!
今回は、そんな時に役立つ、私Emiriの経験から編み出した独自の技法を、七夕を例に、紹介いたします(*^▽^*)
私の「物を増やさず!誰でも簡単に出来る!素敵な食卓」レッスンの一部です☆
ご参考になれば、幸いです♡
2018年7月4日
食器を増やさず♪季節のおもてなし♡クリスマス&正月テーブルコーディネートを楽しむ
2017年12月19日
クリスマス、年末年始と、お客様をお招きする機会が多くなる季節ですね(*^▽^*)
季節を取り入れた素敵なおもてなしをしたいけど、クリスマスは「洋」、お正月は「和」。
それぞれにテーブルコーディネートアイテムをすべて揃えていたら、収納的にも、経済的にも大変なことになってしまします(-_-;)
今回は、食器を沢山増やさなくても、素敵な季節のおもてなしテーブルを作り上げる方法をご紹介します♪
これで、食器棚は、いつも、スッキリをキープ(*^▽^*)
ご好評いただいている私Emiriの経験から編み出した独自の方法「物を増やさず!誰でも出来る!素敵な食卓」レッスンでも取り上げている内容の一部です(*^▽^*)
物が増えなければ、簡単にお片付け、出来ます(^_-)-☆
2017年12月19日
楽ちん♪なのに、きちんと見え!おうちパーティーで自分も一緒に楽しむコツ☆
2018年7月11日
おうちパーティーで自分も一緒に楽しむコツは、ゲストと一緒に座っていられる時間を多く確保すること!
おもてなしを、きちんとしようとする日本人は、どうしても、自分が動き過ぎて、結局、自分だけ座っていられず、落ち着いて話が出来ないことになりがちですよね(-_-;)
アメリカのホームパーティーを経験してきて感じたことは、アメリカ人は、ホストの自分も最初から最後までゲストと一緒に会話をし、楽しんでいること(^^♪
ホストがそのように楽しんでいると、ゲストも、気兼ねなく遠慮なく、心から楽しめるんです(*^▽^*)
では、ゲストと一緒に座って会話できる時間を作るのには、どうしたらよいか?
2018年7月11日
収納的・経済的に困らない!コーディネートアイテムの選び方
2018年7月4日
おうちパーティーをする時は、やはり、テーブルコーディネートに拘りたい!
でも、テーブルコーデする時に、どうしても壁になること。
それは、「物がたくさん増えすぎて収納場所が無くなること」と、「色々な物を購入しなくてはならないので、お金がかかること」ですね(>_<)
それを解決するには、使いまわしがきくアイテムを厳選して選ぶこと☆
素敵な食卓で、おうちパーティーを楽しみたいけれど、あれもこれも揃えていたら、きりがな~~い!
使えるアイテムは厳選して、どんどん、使いまわして、おしゃれな食卓を作ってみましょう♪
では、具体的に、どのようなものが、使いまわせるのか?
数例を挙げたので、ご参考になさってみてください(*^▽^*)
2018年7月4日
イケア『和柄』ペーパーナプキンで、大人の和モダンパーティー☆
2018年7月19日
近年、世界中で注目、流行中の「和モダン」(^^♪
大人のおうちパーティーには、この「カッコよく」て、「オシャレ」な「和モダン」がピッタリ(^_-)-☆
世界中で注目されているだけあって、「イケア」や他の所でも、『和柄』のペーパーナプキンがちらほらお目見えしてます(*^▽^*)
今回は、この「和柄ペーパーナプキン」を使って、『クールジャパン』な「和コーデの作り方のコツ」を紹介いたします♪
誰でも簡単に♪オシャレな大人の和モダンパーティーが、おうちで楽しめます(≧▽≦)
2018年7月19日
100均とは思えない!素敵なテーブルウェア♡で、ママ友ランチ会☆
2018年2月6日
ダイソーさんで、「木製コースタースクエア」と、「デザートスプーン」を購入しました(*^▽^*)
どちらも、100円とは思えない、質の高さ!
木製でシンプルなので、テーブルコーディネートもしやすく、使い勝手が良いので、おすすめです♪
これを使って、ママ友とランチパーティー(≧▽≦)
ママ友ランチ会は、「気取らないけど、おしゃれ☆」にセッティングすることがコツ。
なので、使うアイテムはお手頃価格な物で、ちょっとした発想の転換でアイディアあるテーブルセッティングにすると、盛り上がりますね♡
例えば、写真の様に、100均コースターを、お皿として、使う!
(パンをのせている物です)
これだけでも、「これって、本当は、コースターなの?」と、話が盛り上がります(*^▽^*)
よろしければ、お試しください♪
★インスタグラム、始めました!
テーブルコーディネートや食空間に関することは、どこのテーブルウェアを使用しているかをできるだけ記載しています(*^▽^*)
2018年2月6日
お庭でパーティー・おしゃピク♪簡単盛り付け☆手間なし!アイディア☆
2018年3月20日
ピクニックや、お庭でご飯を食べたりすることが心地よい季節に、だんだんなってきましたね(*^▽^*)
楽しいことだけれど、わざわざお弁当を作ったり、手間をかけて料理するのは億劫だなぁという気分の時は、美味しいパンと、そのまま食べられるハムやウィンナー、レタスなどの野菜を、とりあえず軽い食器と一緒に持参して、その場で盛り付けると、楽々です♪
2018年3月20日
他にもございますので、よろしければ、マイページをご覧ください♪
コツ・ポイント
使用したナプキンは、こちら↓↓↓
キッズパーティーで大活躍!スペイン発★ロールプレースマット♪綿100%
2018年7月20日
暮らしニスタ編集部さんの、プレゼントで当選した、貝印(株)さまで取り扱っているスペイン発のプレカットロールプレースマット♪
キッズパーティーで大活躍しています(^_-)-☆
プレゼントしていただき、ありがとうございます(*^▽^*)
2018年7月20日
食空間コーディネーターとして、(株)地域新聞社さまでコラム執筆、連載中♪
https://press.chiicomi.com/press/11439/
よろしければ、ご覧ください(*^▽^*)
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