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100均★食育ゲーム!キッズパーティー♪

100均★食育ゲーム!キッズパーティー♪
投稿日: 2018年7月19日 更新日: 2018年11月15日
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アメリカ・MIT「インターナショナルクッキンググループ」で世界の料理&...
二児の母として、食空間コーディネーターとして、食育の必要性は常々痛感。

お友達が集まる「キッズパーティー」では、お友達と一緒にゲーム感覚で楽しく盛り上がりながら学べる絶好の機会なので、『食育★キッズパーティー』は、おすすめです(^_-)-☆

もちろん、毎日の食卓で実践するのも、忘れないでくださいね(*^▽^*)

今回は、「100均アイテムで簡単に出来る!おうち食育キッズパーティー」の一例を紹介いたします(^^♪

100均の箸置きで、食育ゲーム♪

100均の箸置きで、食育ゲーム♪

100均の野菜や果物など「食」に関する「箸置き」(*^▽^*)
これ、食育に大活躍です!

一例ですが。。。
子供は、クイズ形式が大好き♡
年齢によって、クイズは変えますが、
「この野菜の名前は、何かな~?」
「今の季節の旬は、どれかな~?」
「どんな栄養が、あるのかな~?」
「今日の料理に使われている食材は、どれかな~?」
などなど。
それらの答えの「箸置き」を選んでもらって、パーティーで自分で使ったり(^^♪

子供の人数が集まるキッズパーティーでは、盛り上がるゲームになります(≧▽≦)

遊び感覚で「そうなんだ~!」と楽しく知識を身につけさせてあげましょう♪

カラフルな箸置きは、子供向けテーブルコーデのポイントにもなります!

カラフルな箸置きは、子供向けテーブルコーデのポイントにもなります!

カラフルな色合いは、子供の色彩感覚も育てますし、何より、楽しい雰囲気になります(≧▽≦)
写真の様に、「テーブルフラワー(お花)」の代わりに「カラフル箸置き」で、食卓を華やかにするのも、おすすめです(^_-)-☆

毎日の食卓でも、箸置きは食育に大活躍!

例えば、↓↓↓

夏野菜じゃこ豆腐no豆苗おかずサラダ☆ちょい足し♡夏仕様の爽やかドレッシング♬
夏野菜じゃこ豆腐no豆苗おかずサラダ☆ちょい足し♡夏仕様の爽やかドレッシング♬
2016年7月29日
夏野菜をたっぷり使い、豆苗、豆腐の厚揚げ、じゃこも入った、 栄養満点!お財布にも優しい! ガッツリ、毎日ごはんの「おかずにもなるサラダ」のご紹介です☆ この具だくさんサラダにおススメなドレッシングは、和風か中華風♪ 今回は、どんなお野菜とも相性の良い、ピエトロドレッシングの定番「和風しょうゆ」を、 ちょい足しで、夏にもさっぱりと爽やかに頂ける、あっさりテイストにアレンジしました♡ (もちろん、手作りや他の和風or中華風ドレッシングでも出来ます♪) 食べる直前まで、冷蔵庫で、キンキンに冷やしておいて、素麺などにプラスすれば、 暑~い夏休みのお昼ご飯にもぴったり♡ たんぱく質もとれる、栄養バランスの良いサラダなので、作り置きして置いて、ちょこっと一品添えれば、 献立も悩まずに済みます(^◇^) 夏バテ解消にもなるサラダレシピ♡ 簡単に出来て、お箸が止まらない、後を引く美味しさなので、 よろしければ、お試しください♡
2016年7月29日

豆苗&トマトのサラダを食べる時のテーブルスタイリングは、豆苗はえんどう豆の若菜なので、えんどう豆の箸置きを♪トマトもたっぷり使っているので、トマトの箸置きを♪

こんな感じで、食べるものと、テーブルコーデをつなげると、子供も食や食材に興味を持ち、食育につながります(*^▽^*)

このような積み重ねで、テーブルセッティングを自らお手伝いしたり、自分の体は食べるもので変わってくることを知り自ら体調管理を考えたりするきっかけになります(^_-)-☆

テーブルコーディネートは、ただ素敵にオシャレにするだけでなく、子供の成長にも欠かせない物です!!

おうちパーティーでも、食べ物と、テーブルコーデを関連付けて、盛り上げながら、食育実践してみてください♪

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他にもございますので、よろしければ、マイページをご覧ください♪

コツ・ポイント

使用したナプキンは、こちら↓↓↓

キッズパーティーで大活躍!スペイン発★ロールプレースマット♪綿100%
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食空間コーディネーターとして、(株)地域新聞社さまでコラム執筆、連載中♪
https://press.chiicomi.com/press/11439/
よろしければ、ご覧ください(*^▽^*)



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