働く20代女性の53%が「肌トラブルで仕事のパフォーマンスが低下」と回答！

肌悩みが集中力・自信に影響　20代女性の仕事と肌トラブル実態調査

医療法人社団鉄結会(所在地:東京都渋谷区、理事長:高桑康太)は、美容皮膚科・形成外科であるアイシークリニック(新宿院・渋谷院・上野院・池袋院・東京院・大宮院)を運営し、皆様の肌の健康と美容をサポートしております。今回は働く20代女性を対象に、肌トラブルが仕事に与える影響について調査を実施したので、その結果を紹介します。

肌トラブルは仕事のパフォーマンスにも影響する
「今日はニキビが目立つから人前に出たくない…」「肌荒れのせいで集中できない…」など、肌の状態は見た目だけでなく、メンタル面や仕事のパフォーマンスにも大きく影響します。
特に20代女性は、社会人としてのキャリア形成期であると同時に、ホルモンバランスの変化やストレス、不規則な生活により肌トラブルに悩む方が多い年代です。
医療法人社団鉄結会は、全国の働く20代女性を対象に、肌トラブルと仕事への影響に関するアンケート調査を実施しました。

【調査概要】
調査対象: 全国の20代有職女性300名
調査期間: 2025年9月15日～9月25日
調査方法: インターネット調査
調査実施: 医療法人社団鉄結会（自社調査）


半数以上の20代女性が肌トラブルで仕事のパフォーマンス低下を実感
働く20代女性を対象に、肌トラブルが原因で仕事のパフォーマンスが落ちたと感じたことがあるか調査しました。
その結果、53.3%の方が「ある」と回答し、半数以上の20代女性が肌の状態が仕事に影響していることが明らかになりました。

調査結果:
よくある: 18.7% ときどきある: 34.6% あまりない: 32.3% 全くない: 14.4%







仕事に影響する肌トラブル、トップは「ニキビ・吹き出物」で約7割
仕事のパフォーマンスに影響する肌トラブルの種類について調査しました。
その結果、最も多いのは「ニキビ・吹き出物」で約68%、次いで「肌荒れ・赤み」(52%)、「毛穴の目立ち」(41%)という結果になりました。

主な肌トラブル(複数回答可):
ニキビ・吹き出物: 68.1% 肌荒れ・赤み: 52.5% 毛穴の目立ち: 41.2% 乾燥・カサつき: 38.8% くすみ・クマ: 33.4% テカリ・皮脂過多: 27.5% シミ・色素沈着: 19.4%







肌トラブルによる仕事への影響は「集中力の低下」が最多
肌トラブルが仕事にどのような影響を与えているか調査しました。
その結果、約61%の方が「集中力が低下する」と回答。次いで「自信がなくなる」(58%)、「人と話すのが億劫になる」(47%)と続き、肌トラブルがメンタル面や対人関係にも大きく影響していることが分かりました。

仕事への具体的な影響(複数回答可):
集中力が低下する: 61.3% 自信がなくなる: 58.1% 人と話すのが億劫になる: 47.5% 鏡を何度も見てしまう: 43.8% プレゼンや会議が憂鬱: 36.9% メイク直しに時間がかかる: 34.4% お客様対応に支障が出る: 22.5% マスクを外せない: 18.1%







肌トラブルが原因で仕事を休んだ経験がある人は約1割
肌トラブルが原因で仕事を休んだり、遅刻・早退したことがあるか調査しました。
その結果、「ある」と回答した方は約11%。少数ではありますが、肌トラブルが仕事を休むほどの深刻な悩みになっている実態が明らかになりました。

調査結果:
ある: 10.7% ない: 89.3%







仕事のパフォーマンス向上のため美容皮膚科の利用を検討する人は約4割
仕事のパフォーマンスを上げるために、美容皮膚科での治療を検討したいと思うか調査しました。
その結果、「検討したい」と回答した方は約42%。仕事とプライベートの両面で充実したいと考える20代女性にとって、肌の悩みを根本から解決する美容皮膚科治療へのニーズが高いことが分かりました。

調査結果:
とても検討したい: 12.3% やや検討したい: 29.7% あまり検討しない: 38.7% 全く検討しない: 19.3%







調査まとめ
今回は、働く20代女性の肌トラブルと仕事への影響について調査しました。
その結果、半数以上の方が肌トラブルで仕事のパフォーマンスが低下していると感じており、特に「ニキビ・吹き出物」に悩む方が多いことが分かりました。
また、肌トラブルは「集中力の低下」や「自信喪失」など、メンタル面や対人関係にも大きく影響しており、約1割の方は仕事を休むほどの深刻な悩みを抱えていることが明らかになりました。
20代は仕事でもプライベートでも重要な時期。肌の悩みを放置せず、専門医による適切な治療で根本から改善することで、仕事のパフォーマンス向上やQOL(生活の質)の改善につながります。

肌トラブルを感じたら美容皮膚科へ
セルフケアだけでは改善しない繰り返すニキビや肌荒れ、毛穴の開きなどは、美容皮膚科に相談することが大切です。
アイシークリニックでは、肌質や症状に合わせた医療レーザー治療、ケミカルピーリング、ダーマペン、保険診療でのニキビ治療など、専門医による適切な治療をご提案いたします。
肌の悩みを解決することで、仕事もプライベートもより充実した毎日を送れるようサポートいたします。肌の悩みを抱えている方は、ぜひお気軽にご相談ください。

【アイシークリニックの特徴】
- 形成外科専門医による診療
- 最新の医療機器を完備
- 美容から保険診療まで幅広く対応
- 駅近で通いやすい立地(新宿・渋谷・上野・池袋・東京・大宮)
- 平日夜間・土日も診療可能(院により異なる)



クリニック情報
アイシークリニック新宿院
所在地: 東京都渋谷区代々木2-5-3 イマス葵ビル２階 アクセス: 新宿駅南口より徒歩3分
アイシークリニック渋谷院
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所在地: 東京都台東区東上野3-16-5 サンク・ユービル1F アクセス: 上野駅より徒歩1分
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所在地: 埼玉県さいたま市大宮区大門町1-60 福美メディカル2階B区画 アクセス: 大宮駅東口より徒歩1分


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