編集部コラム一覧

実は冷凍保存もOK！「アイラップ」の時短＆節約”冷凍術”をご紹介♪

話題の「アイラップ」は加熱調理だけでなく“保存”にも優秀なアイテムなんです。今回は「アイラップ」を使った冷凍術をご紹介！調理時間の時短はもちろん、食費の節約にもなるので、ぜひお試しください。 続きを見る

意外!?ぶどうは冷凍保存ができる！冷凍シャインマスカットの味、風味はどうなる？

そんな高級ぶどうは美味しいうちに食べ切りたいものですが、時には食べきれずに余ってしまうことも。今回は高級ぶどうの代表格でもある大粒ぶどう「シャインマスカット」と小粒ぶどうの「デラウェア」を冷凍して食べてみました！ 続きを見る

【GU】これ1,990円!?繊細なレースで高見えするチュニックブラウスは即買い！

繊細なハシゴレースでフェミニンにもきれいめにもなれるGUのハシゴレースチュニックブラウス。１枚で着るのはもちろんですが羽織としても使えます。 続きを見る

コレは使える！キッチン周りのゴミ処理アイディア３つ

こんにちは。家事コツ研究員の石神りぴです！ レジ袋が有料化されてから早いもので1年以上が経過しました。排水口のゴミや野菜を切ったときに出るゴミなどを入れるのにビニールの袋を使っていた方は多いと思いますが、今みなさんは一体... 続きを見る

家族5名なのに食費が月25,000円以下！節約主婦のマル秘テクを大公開！

こんにちは！お得なもの好き、雑食系節約ライターの三木です。わが家は子ども3人＋夫婦の5人家族です。子どもがまだ小さいとは言え、3人とも食欲旺盛(笑)小1の長女は、私よりも食べる量が多いです…。そんな中でも、なんとか月25,... 続きを見る

3分で肩がみるみるスッキリ！座ったままでOKの「肩甲骨はがし」

「肩こりや冷えが気になる…」「最近太りやすくなってきて、ダイエットしてもなかなか痩せられない…」 このようなお悩みの原因は、「血行不良」かもしれません。 血行が悪くなると、人によってさまざまな不調が生じます。な... 続きを見る

こういうのが欲しかった！業務スーパー「冷凍バタークッキー生地」でおうち時間に子どもと楽々クッキー作り♡

あまりに気温が高い日や雨の日は、外遊びもなかなかできない…。 そんなときは、業務スーパーのクッキー生地で、楽しくお菓子作りをしませんか？ 解凍して型抜きするだけなので手間いらず！ バターの風味たっぷり♪本格的なバ... 続きを見る

これでダイエット楽勝♪ホントにおいしい「オートミール」絶品レシピ【朝食編】

ダイエット中でもおいしいモノは諦めたくない…。そんな願いを叶えてくれるといま大注目の食材が「オートミール」。 「でも…オートミールって本当においしいの？」「何がいいの？」「シリアルみたいな食べ方以外、あるの？」 ... 続きを見る

余った「ポン酢」どうしてる？捨てずに使い切る簡単＆節約アレンジレシピ4選♪

どこの家庭でも常備している「ポン酢」。お鍋シーズンには頻繁に使いますが、意外と使い切れず、よく見たら賞味期限が切れてた！なんてことはよくある話。 捨てちゃうのはもったいないので「ポン酢」を使い切るお手軽レシピを探して... 続きを見る

災害時に知っていると便利！ペットボトルを使った節水術２つ

大雨や地震と、起こってほしくない災害が年々増えていますよね。もし起こってしまったとしても、冷静に行動するのが基本ですが、知っていると便利なペットボトル活用法が警視庁災害対策課のTwitterで紹介されていました。実際に試し... 続きを見る

心臓バクバクが止まる！更年期の「動悸」セルフケア方法とは【薬剤師が解説】

「ちょっと歩いただけで心臓がバクバクしてきた」「寝ていたら急に動悸が……」 このような動悸は、もしかすると更年期の症状かもしれません。動悸とは脈が乱れて不快に感じる症状のことで、更年期には自律神経の乱れから動悸を感じ... 続きを見る

固定費減が大きな節約に！家計の出費削減のために今すぐやるべき３つのこと！

こんにちは！お得なもの好き、雑食系節約ライターの三木です。 家計費の節約というと、食費や日用品費に節約に取り組むかたが多いでしょう。ですが、これらは全部、毎月出費が変わる「変動費」。変動費の節約をするよりも、毎月決まった... 続きを見る

旬のフルーツの正しいカット法♪意外と知らないおいしい切り方のコツ

こんにちは！家事コツ研究員のＳです♪まだまだ暑い日が続きますね。 ちびっこからお年寄りまでみんな大好きなフルーツ。とくに食欲減退気味のこの時期にはありがたい存在ですよね。実際に各種ビタミンをはじめ、ミネラル、食物繊維など... 続きを見る

今週の運勢★最もツキのある星座は？流光七奈の12星座占い【8月30日～9月5日】

大人気の占い師　流光七奈先生が、女性の心に寄り添ったあたたかいメッセージを毎週発信してくれます。毎日の暮らしを楽しくハッピーにするためのヒントにしてくださいね。毎週月曜に更新！ 続きを見る

【残ったそうめんのリメイクレシピ】まさかの人気デザート＆ボリュームごはんに！

昨日は茹でたそうめんが大量に余ってしまいました。かといって、このまま捨てるには忍びない。なんとか活かせないものか…？と、ネットで見た情報をもとにアレンジレシピを考えてみました！ 続きを見る

もう臭わない！生ゴミを快適に捨てる超簡単な方法２つ

日常生活を送る中で、頭の痛い問題の一つが「生ごみ」。暑い時期は特に、時間とともに異臭を放つようになり、不快極まりですよね。 そんなお悩みを解消してくれる方法が警視庁警備部災害対策課のTwitterで紹介されていました。こ... 続きを見る

タッパーの臭いを一発消臭！目からウロコの方法とは？【家事コツ⑭】

ちょっとしたことで毎日の家事がラクになったり、家の中が快適になったりするコツを、暮らしニスタの投稿からセレクト。 編集部がオススメする、目からウロコの方法をマンガでご紹介します！ 続きを見る

まさかの使い方も！？オリーブオイルの意外な活用方法3つ

日々の料理に欠かせない油「オリーブオイル」。油は開封後に空気にさらされることで徐々に酸化してしまいます。できれば、酸化が進んで傷んでしまう前に使い切りたいですよね。 調べてみると、炒め油やサラダなどにかける以外にもい... 続きを見る

【マンガ】大事なのはお金？親子共倒れを避けるための「介護の３つの鍵」とは？

「離れて暮らす親の介護が必要になるかも。でも何をどうしたらいいかわらない…」そんなお悩みを抱えているかたは少なくないのでは？イラストレーター・上大岡トメさんもその一人でした。そこで、遠距離介護やお金にまつわる疑問と不安をフ... 続きを見る

捨てないで！賞味期限切れの「小麦粉」が家じゅうの掃除で大活躍しますよ♪

小麦粉を使おうとしたら…「賞味期限が切れてた！」ってことありませんか？ 賞味期限切れの小麦粉とは言え、そのまま捨てるのはもったいないですよね。何かに活用できないか調べてみると、小麦粉は「油汚れ」のお掃除に使えることが... 続きを見る