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コラム

食費月3万円台の人が「スーパーで絶対に買わないモノ」3つ。つい買いがちだけど…NGです！

更新日：2026.08.24

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食費月3万円台の人が「スーパーで絶対に買わないモノ」3つ。つい買いがちだけど…NGです！

続く物価高に、もう家計が持たない…！そう感じている方は、きっと少なくないでしょう。そんなときは、まず普段買っているものを見直してみませんか？もしかすると、まだ節約する余地はあるかもしれません。今回は、節約のために、私が「スーパーで買わないもの」を3つご紹介します。

1．カット済みのフルーツ

子どもたちが大好きなフルーツ。私も食費の予算内でたまに買っています。でも、カット済みのフルーツは選びません。

そもそも量が足りないし、値段も割高。切る手間は省けるけれど、裏を返せば「自分で切れば節約になる」んです。

パイナップルやスイカなども、基本的には1個丸ごと買ってきて、家でカットします。これだけで節約できるのなら、切る手間くらいは問題なしです！

「スーパーでゼッタイに買わないモノ」2つ目は▶
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