お弁当箱にぴったりハマる！握らない焼きおにぎり弁当【脱マンネリに♡】
更新日：2025.03.25
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ラップでラクラク♪焼きおにぎり弁当の作り方
まず、お弁当箱にラップを敷きます。ラップは少し大きめにするのがポイントです。
ラップの上からご飯を詰めます。いつもの量より気持ち多めに入れてくださいね。
ラップで全体を包み、上から手でギュギュッと押します。
ごま油を引いたフライパンを火にかけ、ラップを外したご飯を両面焼きます。
表面がパリッとしたら、タレ（しょうゆ大さじ1、みりん小さじ2、粉末だし小さじ1を混ぜたもの）をかけましょう。
これを繰り返しながら焼くと、こんがりした焼きおにぎりの出来上がり！
焼きおにぎりをお弁当箱に入れます。お弁当箱で型を取っているので、ジャストフィット！
好きなおかずを詰めたら「焼きおにぎり弁当」の完成です。
パリッと香ばしいおしょうゆ風味がたまりません！
ご飯におかかを混ぜてから焼きおにぎりにすると、さらに美味しくいただけます。
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