コラム
〈夜間頻尿〉におすすめの漢方薬TOP3。薬剤師のイチオシは？
更新日：2023.10.11
もっと読む⇒⇒危険です。「最近、ペットボトルのフタが開けにくい」と感じている人に起きていること
夜間頻尿に対処して、夜もぐっすり眠ろう！
夜に何度もトイレに起きると、睡眠の質も下がり毎日が憂鬱な気分になってしまいますよね。マッサージや漢方薬で夜間頻尿に対処することができれば、日中も活動的に動くことができます。
自分に合った漢方薬を服用して、上質な睡眠を手に入れましょう。
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〈この記事を書いた人〉
文・監修／あんしん漢方薬剤師 山形ゆかり（やまがた・ゆかり）●薬膳アドバイザー・フードコーディネーター。15社以上のメニュー開発に携わり、現在は症状の根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」で情報発信を行う。
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