玄米をのせ、お醤油をからめといたオイルサーディンをのせます。
スライスしたアボカドをのせ、お醤油を少しかけて、マヨネーズをかけます。
海苔で包んだら、海苔がしっとり落ち着くまでおきます。
半分に切ったら完成！！
オイルサーディンは、少しレンジで温めるとおいしいです。オリーブオイル漬けのものがオススメです。
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