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たったの5分!2つの調味料でホクホクカボチャサラダ

たったの5分!2つの調味料でホクホクカボチャサラダ
投稿日: 2019年9月30日 更新日: 2019年9月30日
閲覧数: 944
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低糖質/ダイエット/アンチエイジング家庭料理研究家 企業ローカーボ1...
カボチャは一口大に切って電子レンジで温めるだけ。
あとは少ない調味料で混ぜるだけの簡単な小さなおかずです。

あっという間に出来るのでオススメの一品です。

材料

  • カボチャ :1/2個
  • 粒マスタード :大さじ3
  • マヨネーズ :大さじ1~2

カボチャは一口大に切る。

600wの電子レンジで5分間、加熱する。

粒マスタードとマヨネーズを混ぜ合わせたら完成。

コツ・ポイント

電子レンジでカボチャを柔らかくして、調味料で混ぜるだけの簡単おかずです。
お弁当にオススメです。




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