料理レシピ

お安い野菜で節約60円＊人参とツナの簡単イタリアンサラダ

投稿日: 2018年1月19日更新日: 2018年11月1日

24 がステキしました

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からあげビールさん

ビール大好き！毎晩の晩酌が楽しみなフルタイムで働くママです♡ 晩御飯...

まだまだ野菜の高騰が
落ち着きませんね～ヾ(・ω・`;)ノ

そんな中でも値段がお手頃な人参と
カイワレ大根を使って
めっちゃ美味しい簡単サラダを
作りましたよ～！

使用した人参は1本35円×2本
カイワレ大根は45円
ツナは100円。

調味料を除けば1人分約60円で
作れました(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

和えてすぐも美味しいけど
時間をおいて
しっかり味が染みたのも美味しいし
彩りもキレイだから・・・
お弁当の隙間にもオススメです♡
作り置きにも◎

是非是非お試しを♡

材料 (4人分)

人参：2本
かいわれ大根：1パック
ツナ缶：70ｇ1缶
野菜の下ごしらえの塩：少々
☆S＆Bマジックソルト：小さじ1と1/3
☆ポッカレモン：大さじ1
☆オリーブオイル：大さじ1
☆砂糖：少々
☆ブラックペッパー：少々

工程1

人参は千切りスライサーで千切りにして
塩を揉みこみ
しんなりしたら水気を絞る。

油をきったツナ、カイワレ大根、
☆を和えて完成です。

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2017年1月18日

コツ・ポイント

☆の量と配合は好みで調節してね♡

【訪問してくれた皆様へ】

訪問ありがとうございます♡
晩御飯は30分程で何品か同時進行で
バタバタと作るので完成写真を撮るので精一杯。

皆さんのレシピのように
料理工程の写真は撮れませんが・・・
工程写真が無くてもわかりやすいように
作り方を書くように心がけています。