ずっしり濃厚！優しい甘さのかぼちゃプリン

Name: ずっしり濃厚！優しい甘さのかぼちゃプリン
Yield: 小さいカップ5～6個分
Ingredients: かぼちゃ 250ｇ; 生クリーム 100ml; 牛乳 150ml; メープルシロップ or 蜂蜜 大さじ2; 粉ゼラチン 5ｇ; 水（粉ゼラチンをふやかす用） 大さじ2

投稿日: 2014年8月5日更新日: 2017年3月6日

30 がステキしました

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kabura さん

6歳娘のママです。グルテンフリー米粉パン＆お菓子作りが大好きな専業...

ゼラチンで固める簡単混ぜるだけスイーツです。
お砂糖なしで甘さは控えめです。お子様のおやつに、ダイエット中のスイーツに。
凍らせて半解凍状態のフローズンで食べるのも美味しいですよ。
かぼちゃ嫌いの娘も食べてくれるので、お野菜嫌いのお子様にも。

★材料（小さいカップ5～6個分）★
下記参照

★作り方★
①かぼちゃを適当な大きさに切って、電子レンジでチンして柔らかくしたらマッシュしておく。
今回はかぼちゃ250gに皮も少し入れました。
皮を入れすぎると色が悪くなったり、舌触りが悪くなるので、量はお好みで調節してくださいね。
②ゼラチンを水でふやかしておく。
③ボウルにゼラチン以外の材料を全部入れて混ぜる。
④ふやかしたゼラチンを電子レンジで数秒チンして（沸騰させないように）溶かしたら、③にしっかり混ぜて、容器に流しこんで冷やすだけ！

※今回は生クリーム＋牛乳　ですが、全部牛乳でも豆乳でもOK。