料理レシピ

節約レシピ♡ 男子が喜ぶ! 豚ごぼうのスパイシー中華風カレー炒め

投稿日: 2017年8月17日更新日: 2017年11月15日

26 がステキしました

author

からあげビールさん

ビール大好き！毎晩の晩酌が楽しみなフルタイムで働くママです♡ 晩御飯...

男子が喜ぶガッツリレシピ
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

うちの男子2名ご飯に乗っけて
ウハウハで食べてました
(((ﾟ艸ﾟ))ｸｽｸｽ

もちろん冷めても美味しいから
お弁当にもオススメだし
おつまみにもタマらーん
( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!

是非是非お試しを(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

材料 (4人分)

豚コマ肉：470g
◎片栗粉：大さじ1
◎塩：小さじ1／2
◎コショウ：少々
◎酒：大さじ1
切りごぼう：200g
☆カレー粉：小さじ1半
☆オイスターソース：大さじ1半
☆だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍：大さじ1半
☆みりん：大さじ3
☆創味シャンタン：小さじ2／3
サラダ油：適量
白ごま＆ネギ＆ブラックペッパー：各適量

工程1

豚コマは◎を揉みこみ
サラダ油をひいたフライパンで炒める。

半分ぐらいお肉に火が通ったら
切りごぼうを入れて更に炒める。

※ごぼうはささがきで売ってるものを使用しました。

工程2

火が通ったら☆を入れて調味料の
水分が飛ぶようにしっかり炒めて完成です。

お皿に盛ったら白ごま＆ネギ＆
ブラックペッパーを好みでかけて召し上がれ♡

お弁当に入れました♡

お弁当にもオススメ！

以前投稿したセリアの盛れるお弁当箱で
肉乗っけどーん(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ

こちらもオススメ♡男子が喜ぶ節約レシピ

節約･簡単♡夏のカレー風味!豚コマと卵の焼きそばソース炒め

2017年7月6日

以前も投稿してしつこくオススメしているマルちゃん焼きそばソース炒め (((ﾟ艸ﾟ))ｸｽｸｽ以前投稿した焼きそばソースだけでシンプルに味付けたのも美味しいけど・・・カレー粉とオイスターソースを加えたら (*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰこれ、ど旨いじゃん( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ! 焼きそばソースが余っていたら是非是非お試しを♡ ハマりますぞ～ヽ(*´∀｀)ノお弁当やおにぎらずの具にもオススメだよ♡ ここまで書いていて閃いたんだけど・・・マルちゃん焼きそばを買った時に焼きそば3袋に対してソースは2袋だけにして・・・オイスターソースとカレー粉を入れて焼きそばを作ったら絶対美味しそう (*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ貯ソースも出来て一石二鳥(笑)ｗｗｗ今度やってみよーっと(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

2017年7月6日

節約110円♡ かさ増しヘルシー! 甘辛お豆腐キャベ豚バーグ

2017年7月3日

キャベツでかさ増しふわふわお豆腐豚バーグｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! これ、めっちゃふわふわ！やわらかさに感動するよ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ鶏さんのひき肉でヘルシーなお豆腐バーグも好きだけど豚さんのジューシーな感じのお豆腐バーグもタマらん( ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ! こちらお弁当にもオススメです♡ 私も翌日の自分弁当に入れましたが冷めてもやわらかふわふわでしたよ (∩´∀｀)∩ﾜｰｲそしてお豆腐とキャベツでかさ増しするからヘルシーな上に節約にも！調味料を除けば1人分約110円で出来ました♡ ふわふわ豚バーグ是非お試しを♡ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ つい最近今まで方言じゃないと思っていた言葉が方言だった事が発覚(笑) 他にも何かあるかなぁと調べてみたら・・・遠州弁の方言一覧の中に【いいとこまんじゅう】の文字が！！えー！いいとこまんじゅうは方言なのー？他の地域じゃ通じないの？そりゃビックリだわ！ (; ﾟロﾟ)ﾅﾝ!( ; ロﾟ)ﾟﾃﾞｽ!!( ; ロ)ﾟﾟﾄｰ!! この辺りだとメジャーな言葉いいとこまんじゅう(笑) 行き先を秘密にしたい時に使う言葉なんです (((ﾟ艸ﾟ))ｸｽｸｽ私も息子に行き先を秘密にするサプライズお出かけの時などに『どこにいくの？』『いいとこまんじゅうだよ』なんていう風に(笑)普通に使う言葉です ( ﾟ∀ﾟ)・∵ﾌﾞﾊｯ!! いいとこはいい所だとして・・・まんじゅうは何だろうｗｗｗｗ地元民でも意味はわからず(´ﾟ艸ﾟ)∴ブッ

2017年7月3日

節約100円♡長いもと豚コマの香ばし醤油食べラー炒め

2017年5月24日

簡単切って炒めるだけ♡ 今日も得意な〇〇だけメニューｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 10分程度で完成するスピードメインです♡ 調味料を除けば1人前100円程度！節約メニュー最高ヽ(*´∀｀)ノ長いもと豚肉の組み合わせが大好きな私♡ 今までもいろんなパターンで投稿していますが・・・今回も間違いないっ！！！！！ほんのり焦げた香ばしいお醤油と食べラーの組み合わせがマジで神(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ今回、スキレットはお皿として使っていて調理はフライパンです(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ出来上がりをアツアツに熱したスキレットに入れて食べましたヽ(*´∀｀)ノスキレットで調理・・・まだ1回しかやってないやｗｗいつもお皿代わり∵ゞ(´ε｀●)ブハッ

2017年5月24日

節約110円♡むね肉で照り旨バターソースチキン

2017年5月2日

照り旨バターソースチキンｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! ソース照り焼きは我が家の定番ですが今回はバターを加えて濃厚コクうま♡ これはご飯が進みまくりだよヾ(o´∀｀o)ノワァーィ♪ 冷めてもやわらかいからお弁当にもオススメです(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋそして特売のむね肉使用で調味料を除けば1人分１１０円で完成したよ (﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

2017年5月2日

節約!100円で大満足♡もやしとむね肉のピリ辛とろみ煮

2017年4月6日

ラー油でピリ辛♡ 豆もやしとむね肉の節約とろみ煮ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! これ、以前白菜で投稿したものの豆もやしバージョン♡ 今回はラー油をプラスしてピリ辛にしましたよヽ(*´∀｀)ノ調味料を除けば1人分約100円でこのボリューム(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ大満足間違いなしだよ～！このままでもおいしいしご飯にかけて中華丼風もオススメですヾ(o´∀｀o)ノﾜｧｰｨ♪ 是非是非お試しを♡

2017年4月6日

コツ・ポイント

☆の量と配合は好みで調整してね♡
だし醤油はめんつゆで代用可能。濃縮が違うものは
使用量を調節して下さいね♡

【訪問してくれた皆様へ】
訪問ありがとうございます♡
晩御飯は30分程で何品か同時進行で
バタバタと作るので完成写真を撮るので精一杯。

皆さんのレシピのように
料理工程の写真は撮れませんが・・・
工程写真が無くてもわかりやすいように
作り方を書くように心がけています。