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なめらかバナナプリン＊バナナの大量消費にも！！

更新日：2017.10.22 16764 あさきさん他49人

*nene*さん: まだまだお菓子作り初心者です！！材料も少なく簡単に出来るお...もっと見る

なめらかバナナプリン＊バナナの大量消費にも！！

バナナを４本使った濃厚でなめらかなバナナプリンです～♬
もちろんそのまま食べてもOKです！！
でも私はプリンにチョコソースをかけた方が好きかな～♡
やっぱりバナナとチョコの組み合わせは良く合いますよね～！！

バナナを食べようと思って買っても
どうしても食べ切れなくて残ってしまう事も多いですよね・・・
そんな時にはこのプリンで一気にバナナを消費出来ます！！

バナナには多くの栄養が含まれていますが中でも
ミネラルやビタミンが豊富で特にカリウムやマグネシウムが豊富！！

バナナには美容効果もたくさんあります！！
バナナがもたらしてくれる美容効果とは。。。

＊むくみを軽減させてくれる
＊便秘を改善させデトックス効果が得られる
＊腸内環境が整い太りにくくなる
＊豊富なビタミンによる美肌効果が得られる
＊ポリフェノールによるアンチエイジング効果

女性にはどれも嬉しい効果ですね！！

材料（4人分）

牛乳：100ml
生クリーム：200ml
砂糖：30g
ゼラチン：4g
バナナ：4本

作り方

＊作り方＊

＊作り方＊

材料（4人分）
牛乳 100ml
生クリーム 200ml
砂糖 30g（お好みの甘さで）
ゼラチン 4g
バナナ 4本

＊ゼラチンは水でふやかしておく

①鍋に牛乳・生クリーム・砂糖を
入れて火にかける
沸騰前に火を止めゼラチンを入れ完全に溶かす

②粗熱をとりブレンダーやミキサーで
①とバナナを入れて混ぜる
ボウルに移しボウルの底を氷水にあてて
とろみがつくくらいまで軽く混ぜる

③とろみがついたら容器に入れて
冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり～！！

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