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料理レシピ

ピりりと辛いのが癖になる☆七味と青のりチーズの大人おにぎり

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玉田 悦子
玉田 悦子さん
5,7,10歳の3児の母。キッズ食育トレーナー、フォトスタイリ...もっと見る
ピりりと辛いのが癖になる☆七味と青のりチーズの大人おにぎり

おにぎりを食べる時、大人でもなぜかわくわくしませんか?たまには大人のためだけのおにぎりを作るのも楽しいです(^^)

材料 (大きめ1個(または小さいもの2個))

  • ごはん:100g
  • スモークチーズ(又はスモーク風味のついたチーズ):15g
  • 青のり:小1
  • :少々(小1/10程度
  • 七味唐辛子:少々

スモークチーズを切る

スモークチーズは12等分程度の小さなダイス状に切ります。

具材を混ぜて握る

具材を混ぜて握る

温かいごはんに他の材料を全て加えて握り、七味を少々(分量外)をふりかけて頂きます。

コツ・ポイント

青のりの香りや七味の辛味のおかげで塩は少なめでも美味しくいただけますよ☆

玉田 悦子
玉田 悦子さん
5,7,10歳の3児の母。キッズ食育トレーナー、フォトスタイリスト。 食品メーカーで企画開発を経て料理家として独立。 子供の頃から様々な食材と触れ合って欲しいという思いから食育活動に従事し、...
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ピりりと辛いのが癖になる☆七味と青のりチーズの大人おにぎり
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