お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

簡単鶏つくねのレシピ☆千切りにんじん入り・カレー風味

  • ブログで紹介
玉田 悦子
玉田 悦子さん
5,7,10歳の3児の母。キッズ食育トレーナー、フォトスタイリ...もっと見る
簡単鶏つくねのレシピ☆千切りにんじん入り・カレー風味

にんじんを千切りのまま加えた食感が楽しいつくねです♪カレー風味ですが優しい食べやすい味ですよ。

材料 (12個分)

  • A鶏ひき肉:300g
  • A片栗粉:小1
  • A塩:小1/2
  • Aカレー粉:小1/3~1/2
  • A醤油:小1/2
  • Aにんにく(おろし):半片分
  • にんじん:1本
  • サラダ油:小2
  • :大1

たねを作る

Aを全てよく混ぜておきます。にんじんを長さ3.5㎝程度の千切りして1に混ぜます。

焼く

12等分して細長い形にしたら、油をしいたフライパンにのせて蓋をしてやや強めの中火で3分程度蒸し焼きにします。

火を通して完成

裏返して酒をふって2分程度蒸し焼きにしたら蓋を取ってかるく水分をとばしてできあがり。

コツ・ポイント

カレー粉は、小1/2にすると辛いカレー粉の場合はほんの少し辛味を感じる程度です。小1/3なら1歳児も食べられます。もっと刺激が欲しい方は、カレー塩をつけながら頂くといいですよ☆

たくさんの荷物を抱えて玄関の鍵を開けたり、子どもを抱っこしながら玄関の鍵をかけたり、バッグの中ですぐに行方不明になる鍵…。毎日のことだから、玄関の鍵にまつわるアレコレは意外とストレスになりますよね。 そんな困りごとの救世主となっ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
玉田 悦子
玉田 悦子さん
5,7,10歳の3児の母。キッズ食育トレーナー、フォトスタイリスト。 食品メーカーで企画開発を経て料理家として独立。 子供の頃から様々な食材と触れ合って欲しいという思いから食育活動に従事し、...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

🌠mahiro🌠さん

235803

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

2

sawa.rararaさん

230308

沢山の中からご覧頂きありがとうございます。 バ...

3

とめ.(伊藤智子)さん

58963

モノを減らしてワタシを増やす。がモットーです。「...

4

emicombさん

50711

11歳と9歳の男の子2人のママです。 好きなも...

5

AMTAs mamさん

48114

小中高の4児の母です。子育ても自分時間も楽しむ!...

1

🌠mahiro🌠さん

1146473

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

2

sawa.rararaさん

316309

沢山の中からご覧頂きありがとうございます。 バ...

3

智兎瀬さん

310822

申請した順に記事が承認されず困ります。子供達が風...

4

ここはままさん

216537

39歳、15歳高校1年生男の子、11歳小学5年生...

5

舞maiさん

187067

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

michiカエルさん

4168145

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...

ひこまるさん

10022052

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

🌠mahiro🌠さん

11983222

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

花ぴーさん

7927351

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

香村薫さん

5121665

モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

家族で楽しむ☆クリスマスアイデアコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2015/07/20/7ec7e6acda909a162810a84f337a4eec.jpg
簡単鶏つくねのレシピ☆千切りにんじん入り・カレー風味
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

簡単鶏つくねのレシピ☆千切りにんじん入り・カレー風味
2015年07月21日

にんじんを千切りのまま加えた食感が楽しいつくねです♪カレー風味ですが優しい食べやすい味ですよ。
玉田 悦子さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

簡単鶏つくねのレシピ☆千切りにんじん入り・カレー風味
2015年07月21日

にんじんを千切りのまま加えた食感が楽しいつくねです♪カレー風味ですが優しい食べやすい味ですよ。
玉田 悦子さん