お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

ヘルシー♪ブルーベリーと豆乳の米粉マフィン

公式バッジ
  • ブログで紹介
ヘルシー♪ブルーベリーと豆乳の米粉マフィン

小麦・卵・乳製品を使わないで作る!ヘルシーな米粉マフィンです。
材料を混ぜて焼くだけ~の簡単レシピです。
なのにふわふわ~です♪


作り方
1、オーブンを170度の予熱しておく。
2、ボールにてんさい糖、米油、豆乳をいれてよく混ぜる。
3、米粉、アーモンドパウダー、ベーキングパウダーをいれて混ぜる。
4、カップに生地を半分いれて、ブルーベリーを3つのせる。さらに生地をのせて、ブルーベリーをのせる。
5、170度のオーブンで20分くらい焼く。竹串でさして何もついてこなかったらOK。

材料 (マフィン型5個分)

  • 米粉:100g
  • アーモンドパウダー:50g
  • ベーキングパウダー(アルミフリー):5g
  • てんさい糖:50g
  • 米油:50g
  • 豆乳:100g
  • ブルーベリー:30粒

コツ・ポイント

材料を順番に混ぜていくだけです。今回は冷凍のブルーベリーを使用しましたが、フレッシュなものでも大丈夫です。

おすすめ

お部屋の掃除、片付け、収納は主婦にとって共通の悩み。そんなときもうひと工夫したいのがお部屋の香りです。お客様を招く際はもちろん、自宅で家族と過ごす時間やひとりでのリフレッシュタイムにも、居心地の良い空間をメイクする方法を暮らしニスタさ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

おおじり(小野田亜由美)さん

81863

大阪府在住 整理収納アドバイザー1級・クリン...

2

くりくりくりさん

66896

2児の母。暮らしの中で小さな幸せをたくさん見つけ...

3

よんぴよままさん

53433

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

4

*yuko*(曽布川優子)さん

39095

20年間のイタリア生活で料理を学びディプロマを取...

5

*ココ*さん

34100

目の前にある小さな小さな当たり前のことを「いいね...

1

花ぴーさん

253636

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

*ココ*さん

197020

目の前にある小さな小さな当たり前のことを「いいね...

3

香村薫さん

163543

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

4

よんぴよままさん

149981

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

5

わんたるさん

121240

17歳長男と9歳長女、3歳次男の3児ママです。 ...

ひこまるさん

5283771

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

4538996

大学生の長男、JK長女、小6次女、小5次男の母R...

コストコ男子さん

4602115

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

4171542

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

楽しくお出かけ!旅支度のアイデアコンテスト
変幻自在!卵レシピコンテスト
書類の整理&収納コンテスト
アイデアを試してみませんか?
2015/07/19/8c92fa9d1cdf2aebef6f2c625ae25077.jpg
ヘルシー♪ブルーベリーと豆乳の米粉マフィン
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

ヘルシー♪ブルーベリーと豆乳の米粉マフィン
2015年07月20日

小麦・卵・乳製品を使わないで作る!ヘルシーな米粉マフィンです。 材料を混ぜて焼くだけ~の簡単レシピです。 ...
みんなのアイデアさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

ヘルシー♪ブルーベリーと豆乳の米粉マフィン
2015年07月20日

小麦・卵・乳製品を使わないで作る!ヘルシーな米粉マフィンです。 材料を混ぜて焼くだけ~の簡単レシピです。 ...
みんなのアイデアさん