編集部コラム一覧

【70歳の一人暮らし】ゆとりがある今だからこそ豆を煮る。思い立ったらすぐ作れる「あずきの甘煮」レシピ

料理家キャリア45年、今年70歳になった大庭英子さん。ゆとりがある今だからこそ、少しだけ手間ひまかけて料理を楽しんでいるそう。今回は大庭さんの最新刊『あっこれ食べよう！70歳ひとり暮らしの気楽なごはん』から、思い立ったらす... 続きを見る

【カップ麺の残ったスープ活用法】メーカー公式の簡単アレンジレシピを作ってみたら…？

カップ麺のスープは飲む派ですか？捨てる派ですか？日清食品の公式サイトでは新たな選択肢として、「残ったスープを活用してもう1品作る」方法を提案しています。そこで今回は「カップヌードル」の残りスープを使ったレシピを2つ、実際に... 続きを見る

2月19日（月）は一粒万倍日など2重の幸運日！特にお金関係が良好ですが、注意点も

「一粒万倍日」や「天赦日」「大安」など毎月ある幸運日、知らずに逃していませんか？毎月配信している『幸運カレンダー』から幸運日を当日にお知らせ。幸運を呼び寄せるおすすめアクションをチェックしましょう！ 続きを見る

紅茶のアレンジ3選！ホットでもアイスでも絶対美味しい飲み方＆組み合わせ

紅茶に入れると美味しいもの3選！いつもの紅茶をアレンジすれば贅沢なティータイムに。はちみつやジャムを使う定番アレンジも良いけど、ちょっと楽しいアレンジにも挑戦。 続きを見る

【薬剤師監修】年齢のせいじゃない！ぎっくり腰の原因や対処法は？

年齢に関わらず、誰でもぎっくり腰になる可能性はあります。ぎっくり腰になったとき、どのように対処すればいいのでしょうか。原因や対策を薬剤師の山形ゆかりさんに教えてもらいました。 続きを見る

2月18日（日）は大吉の日！引っ越しやリフォーム、そのほかにもこんな行動にツキがあります

「一粒万倍日」や「天赦日」「大安」など毎月ある幸運日、知らずに逃していませんか？毎月配信している『幸運カレンダー』から幸運日を当日にお知らせ。幸運を呼び寄せるおすすめアクションをチェックしましょう！ 続きを見る

【秘蔵っ子】を「ひぞうっこ」と読むと笑われます！今までの常識がくつがえるかも…！？【読めないと恥ずかしい漢字クイズ】

今までの常識がくつがえるかも？！意外と知らない読み方をご紹介する漢字クイズ、本日のお題は「秘蔵っ子」。真っ先に思い浮かんだ読み方の他にも…？ 続きを見る

【70歳の一人暮らし】ひとりごはんのために「常備しておくといい食材」4つ

料理家キャリア45年、今年70歳になった大庭英子さん。最新のレシピ本『あっこれ食べよう！70歳ひとり暮らしの気楽なごはん』から、大庭さんの「ひとりごはんを楽しむヒント」を教えてもらいました。 続きを見る

【絶対に見つからないお金の隠し方】旅行時やへそくりに。知っていたらいつか役立つ生活のプチ裏ワザ

旅行時にスリや窃盗からお金を守るため、または家族に内緒でこっそりへそくりしたい時の絶対にバレないお金の隠し方をご紹介します。 続きを見る

太っているのに栄養不足ってどういうこと？！【マンガで卒デブ40キロやせ#12】

昔は超スリム体型。ちょっと太ってもダイエットすればすぐもとの体型に戻れた。だから大丈夫！そう思って安心していたら…みるみる太って気付いた時には取り返しのつかない体型と健康状態に。「私はどうすれば…」そんな絶望から見事40k... 続きを見る

あれ？痛みはどこへ？？お皿ロックで膝のクッションが完全復活！！【10秒筋膜ほぐしマンガ #11】

いつも身体のどこかに痛みがある…でも、我慢できないほどじゃない。身体のためにやった方がいいのはわかっちゃいるけど毎日運動するなんてムリ！そんなあなたのために、運動なしで全身のこりや痛みをソッコーでほぐす方法を、大人気の理学... 続きを見る

書初めで余った半紙や書き損じた半紙も捨てないで～。こんなに色々活用できるんです

今年のお正月は書初めをされましたか？書初めの練習用に購入した半紙、大量に余ってはいませんか？今回は、半紙の書道以外の活用法をご紹介します！ 続きを見る

【ユニクロ】リピーター続出の隠れ名品「ルームシューズ」が進化！ 春らしいカラーもかわいい

おしゃれは足元から。部屋でもお気に入りのスリッパで、気分よく過ごしたいですね。シンプルでインテリアにも馴染みやすく、履き心地も◎。おまけに耐久性もバツグンのユニクロの「ルームシューズ」なら、おうち時間をさらにハッピーで快適... 続きを見る

更年期に増える薄毛の原因は？自宅で簡単にできる予防と対策って？

閉経前後の10年間は「更年期」といい、さまざまなからだの不調に悩まされる方が多い時期。イライラしたり疲れやすくなったりするだけではなく、なかには薄毛に悩まされる方も少なくありません。更年期に毛が薄くなる原因や対策を薬剤師の... 続きを見る

お給料が入ったらまずコレやる！【お金ビギナーの貯蓄マンガ⑫】

お金の管理は30代でも40代でももっと年上の方でも遅くありません、今からでも大丈夫！"自分のお金をコントロールする力"を身に付けられる方法をマンガでご紹介します。 続きを見る

【ダイソー】家じゅうで使いたくなる黄色い筆ペン、動きがスムーズになってイライラ軽減

100均を調査し、掘り出し物を見つける企画「100均パトロール」のお時間です。今回のアイテムは黄色いペンです。なぜ黄色1色だけ紹介するの？と気になったらぜひ続きをご覧ください。 続きを見る

【ニトリ】入手困難レベルで爆売れ中「毎日とりかえキッチンスポンジ」が買いなワケ

ニトリで販売されているコスパ抜群の「毎日とりかえキッチンスポンジ」。1月30日に放送された『家事ヤロウ』では、超便利な神グッズ第一位に選ばれ、いま多くの人から注目を集めているアイテムです。 実際にその人気ぶりはすさま... 続きを見る

【70歳の一人暮らし】コーヒーは大好き。いらないものはいらない。｜シンプルで心地よい1日の過ごし方

料理家キャリア45年、今年70歳になった大庭英子さん。暮らしの中で大切にしているのは「心と体の心地よさ」という大庭さんのシンプルな暮らしとは？大庭さんの最新刊『あっこれ食べよう！70歳ひとり暮らしの気楽なごはん』から一部抜... 続きを見る

摂取カロリーが消費カロリーより多いと太るは間違い？！【マンガで卒デブ40キロやせ#11】

昔は超スリム体型。ちょっと太ってもダイエットすればすぐもとの体型に戻れた。だから大丈夫！そう思って安心していたら…みるみる太って気付いた時には取り返しのつかない体型と健康状態に。「私はどうすれば…」そんな絶望から見事40k... 続きを見る

♪レッツお皿ムーブ！膝の曲げ伸ばしがスムーズになるよ！【10秒筋膜ほぐしマンガ #10】

いつも身体のどこかに痛みがある…でも、我慢できないほどじゃない。身体のためにやった方がいいのはわかっちゃいるけど毎日運動するなんてムリ！そんなあなたのために、運動なしで全身のこりや痛みをソッコーでほぐす方法を、大人気の理学... 続きを見る