編集部コラム一覧

キャンプめしは〈家族みんなで作る〉からとっても楽しい♡【はじめてのキャンプめし#02】

「キャンプ行きたいけど、ごはんどうする…？」そんなアウトドア初心者家族の悩み、まるっと解決！誰でもおいしく作れる“キャンプめし”の極意を、道具選びからレシピまでマンガで楽しくご紹介します。メニュー決めも調理も、家族みんなで... 続きを見る

【成功する子は食べ物が9割】子どもの〈脳の成長〉に欠かせない大切な栄養素とは！人生最初の1000日が重要！？

予防医療・栄養コンサルタントの細川モモさん監修の『成功する子は食べ物が9割』シリーズ『成功する子は食べ物が9割 脳と体がすくすく育つ離乳食』から、人生の土台となる「最初の1000日」に大切にしたい栄養についてご紹介します。 続きを見る

朝から背中ガチガチの人集合！運動せずにラクになりたい…！【10秒筋膜ほぐしマンガ #01】

いつも身体のどこかに痛みがある…でも、我慢できないほどじゃない。身体のためにやった方がいいのはわかっちゃいるけど毎日運動するなんてムリ！そんなあなたのために、運動なしで全身のこりや痛みをソッコーでほぐす方法を、大人気の理学... 続きを見る

『家事ヤロウ!!!』和田明日香さんの「絶対失敗しない生姜焼き」テク。肉が固くならず味もしっかり♪

5月27日（火）の『家事ヤロウ!!!』では、「和田明日香が教える絶対失敗しないレシピ」第二弾が放送されました。一見簡単そうな「生姜焼き」ですが、実は肉が固くなってしまったり、生姜の味が消えてぼやけてしまったりと意外な落とし... 続きを見る

あ～幸せ♡ふわふわ、ふるふる「フレンチトースト」の作り方。シフォンケーキを使ってみて！

今回はヘルシーで低カロリーな米粉シフォンケーキを使った「シフォンのフレンチトースト」をご紹介。 続きを見る

使いかけのネギが冷蔵庫でにおう…。「夏にゼッタイある容器」に入れてみた結果→すぐに解決〜！！

長さのあるネギは冷蔵庫に収納しにくく、そのまま入れてしまうとにおいも気になりますよね。においを気にすることなく、簡単に冷蔵庫で保存する方法がありました！ 続きを見る

月の食費2万円台の人が「スーパーに行く回数を減らすために、ゼッタイ買う食材」3つ。まとめ買いにもコツがあるんです！

スーパーの食材、どれくらいのペースで購入していますか？断然まとめ買い派の私は、週に1回が基本。面倒くさがりに拍車がかかって、『10日ぶりにスーパー来た！』なんてことも、しょっちゅうです（笑）。これほどズボラな性格ですが、ス... 続きを見る

オシャレすぎて売り切れ必至！！夏に持ちたいブランドバッグ〈付録〉でゲット。お出かけにも買い物にも間違いなく重宝しますよ♪

今回ご紹介するのは、『otonaMUSE』7月号（特別価格1690円）特別付録〈どちらを表にしても洒落てる！コールマン／ミッキーマウス 両A面トートバッグ〉です。では早速、開封していきます！ 続きを見る

「理解できない」って言われても…。それだけは恥ずかしくてできません…！【子宮恋愛#10】

苫田まきは既婚・子どもなしの31歳。結婚して7年になる夫にすら、なかなか本音を言えずに悩んでいる。そんな彼女に"本音"で接してくれるのは、自由奔放な会社の同僚・山手だった。そしてまきは、あることをきっかけに本能的に恋に落ち... 続きを見る

ただ、つけ込もうとしてるだけ。あなたをもう諦めなくていいと知ったから。【君が好きとはもう言えない#20】

将人の妻が語った別れの理由。それを聞いた彼は、ひどく落ち込んでいて…。 続きを見る

婚活市場、厳しすぎる…！頑張ってきたのに、まったく評価されないなんて…【40歳からのオトナ婚#61】

40歳を過ぎてから結婚した女性たちには、どんな"ヒミツ"があったのか…？ 「東大合格より難しい」とも言われるアラフォー婚活を乗り越えた彼女たちの実話をコミカライズ！出会いのきっかけや結婚の決意、その背景にある等身大のストー... 続きを見る

休日の朝は、同じ布団で目が覚める。夫の寝顔を見ていたら…【年上の旦那様#57】

ふと目が覚めると目の前に夫がいる。そんな幸せをかみしめつつも、気になるのはやっぱり親友のことで… 続きを見る

【東京駅の手みやげ速報】東京駅で朝イチ完売も！レーズンじゃない生バターサンド、食べてみたら最高すぎた♡3月OPENの注目店！

東京駅で手土産を買うなら、何を買いますか？ どうやら東京駅構内＆周辺では、2025年も新店が続々と登場しているようなんです。「親せきやママ友にお渡ししたら、喜ばれるかな？」「売り切れ時間は？」「お店の場所は？」「パッケージ... 続きを見る

私はここでは「新参者」。子どもたちの容赦ない視線が突き刺さって…【アテナの卒業式#19】

中学校で理科を担当する菜花さき（23歳）は、教師になってまだ1年目の新人。ある日、先輩教師に起こったできごとをきっかけに、彼女の教師人生は大きく変化していく…。 続きを見る

ちゃんと手伝ってるのに…！？定型発達の人にはわからない〈ダメ出しばかりする人〉の理由とは？【もしかして…発達障害！？】

「夫がたたんだ洗濯物が気になって、必ずたたみ直す」「なぜ私の言うとおり家事ができないか不思議」。これがいつものこととなると、発達障害の傾向がありそうです。 続きを見る

平凡な女子高生が「女主人」に！？本当に私なんかでいいのかな…【鬼の花嫁#40】

あやかしと人間が共存する世界。不遇な人生を送っていた女子高生・柚子は、美しく冷酷な鬼・玲夜に見初められ、運命の恋が動き出す――。大手漫画サイトの少女漫画部門第1位！大人気小説の待望のコミカライズ版『鬼の花嫁』からお届けします。 続きを見る

冷やし忘れの缶ビールが冷えっ冷えに！1枚まとわせるだけでいいんです♪まとめて冷やすワザも！

暑い日の冷たいビールは何よりの楽しみ！だからそこ、冷やし忘れていたことに気付いた時のショックたるや…。そんな時は、いったいどうしたらいいのでしょうか？ 続きを見る

今年の夏こそ家族でキャンプ！ハードルが高い〈ごはん問題〉をまるっと解決♡【はじめてのキャンプめし#01】

「キャンプ行きたいけど、ごはんどうする…？」そんなアウトドア初心者家族の悩み、まるっと解決！誰でもおいしく作れる“キャンプめし”の極意を、道具選びからレシピまでマンガで楽しくご紹介します。メニュー決めも調理も、家族みんなで... 続きを見る

【50代の暮らし】部屋も生き方も変わる。家の中の『過去』を片付けてみませんか？

京都生まれ京都育ち、人気インスタグラマーのしょ～こさん。「インテリアは人生を変える力がある」と話すしょ～こさんの、人生が好転しはじめた「片づけ」マインドを教えてもらいました。 続きを見る

絶品さわやかサンドが完成♡『ブロッコリースプラウト』でボリューム＆栄養満点！

野菜価格の高騰が続き、日々の献立に頭を悩ませる今日この頃。それでも、家族の健康や食卓の彩りを考えると、緑の野菜は欠かせませんよね。そんな時の強い味方となってくれるのが、栄養満点の「ブロッコリースプラウト」。 スーパー... 続きを見る