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食事で不足しがちな栄養素は“オイルで摂る”が新常識です！

更新日：2017.10.28

「オイル」と聞くとカロリーがどうしても気になってしまい、女性としてはあまり摂りたくない食材のひとつ……だったのは遠い昔のこと！
今は、みなさんもご存知のとおり、“オイルは健康や美容によい”と最も注目されている食材ですよね。
そのため、オリーブオイルはすっかり定番オイルとなりましたが、アマニ油やエゴマ油など、健康によいとされる様々なオイルをスーパーなどの店頭で見かけることができます。

そんなオイルブームの中、さらに「健康」のことを考えたオイルが、J-オイルミルズから発売されたことをご存知ですか？
そのオイルは、「毎日®栄養オイルビタミンK2＆ビタミンD」「毎日®栄養オイル DHA＆EPA」の2種。普段の食事では不足しがちな栄養素をオイルで摂取できるようにと開発された商品です。

それぞれの商品の特長は、

▼毎日®栄養オイルビタミンK2＆ビタミンD
→あっさりとしたキャノーラ油に、脂溶性栄養素のビタミンK2と、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助けるビタミンDを配合。

▼毎日®栄養オイル DHA＆EPA
→香ばしくコクのあるコーン油に、海藻由来のDHA・EPAを配合。DHA・EPAは食事からしか摂れない体に必要な成分（必須脂肪酸）で、1日当たりの摂取目安量（11g）に、まぐろの刺し身で約21切れ分、かたくちいわしの煮干で約14匹分が含まれています。

のとおり。
2商品とも、「かける」「和える」「炒める」と使い方は幅広いため、毎日の食事づくりに取り入れやすいですよ！
家族の健康を第一に考えるママにとって、食材選びは慎重になるもの。だからこそ、少しでもみんなの健康づくりに役立つ食材を積極的に取り入れていきたいですよね。

●毎日®栄養オイルビタミンK2＆ビタミンD、毎日®栄養オイル DHA＆EPA　オープン価格／J-オイルミルズ
商品の詳細はこちらhttp://www.j-oil.com/sp/mainichi/

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