お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

コラム

切って混ぜるだけ!健康的すぎるワインのお供が即完成♡

  • クリップ
切って混ぜるだけ!健康的すぎるワインのお供が即完成♡

おしゃれな野菜・ケール。体にもいいし、積極的に摂りたい反面苦さややえぐみ、青くささなどが気になるのも事実ですよね。そんなケールを超美味しく、食卓を彩るサラダとして、ワインのお供として味わえるミールキット、試してみました♪

もっと見る⇒⇒Oisix(オイシックス)の「お試しセット」を試してみた!口コミ&評判、気になる料金は?

サラダ部門No.1で「おすすめ一押し商品」のサラダキット!

こちらがオイシックスお試しセットに入っていた『[kit]たっぷりケールのチーズナッツサラダ』。

中身の一覧はこんな感じです。

□かがやケール
□ラディッシュ
□スライスアーモンド
□粉チーズ
□化学調味料無添加ハニーマスタードと玉ねぎドレッシング

こちらが同封されていたレシピ。

早速、調理スタート!

ケールは水洗いしてさっと水気を切るとふんわりしました。ラディッシュの赤色もとっても綺麗。

レシピ通りにケールとラディッシュをカットします。

大きめのボウルに入れ、セットのドレッシングをかけてしっかりと混ぜ合わせます。

同じくセットの粉チーズをかけて、今度はざっくりと混ぜ合わせます。

切って混ぜたらもう完成♪

器に盛り付けて、ラディッシュとスライスアーモンドをトッピングしたら完成です!

10分もかからずに完成しました♪彩りが綺麗で、とってもオシャレなサラダに仕上っています♡

普段あまり調理しないケールですが、味付けまで迷うことなく簡単に完成してしまうキット。本当にありがたいですよね。

ケールということで少し心配していましたが、小学生の子どももパクパクと食べてくれました。こちらのケールは苦み、えぐみ、青くささが少ないように感じました。

葉がクルっとしていて、ドレッシングや粉チーズが絡まりやすく相性も抜群!ナッツの香ばしさと食感もいいアクセントになってました♪

家族3人でシェアして食べましたが、食感が楽しくとコクがあったのでとっても満足感がありました。

普段の食卓だけでなく、ワインを嗜むようなシーンでも用意したくなる一品でした。

ケールが苦手な方にもぜひ挑戦していただきたいです♪

写真・文/mayumi

  • クリップ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

cot.cotさん

111831

秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理...

2

智兎瀬さん

84979

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

3

舞maiさん

55379

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

4

菅智香(かんともか)さん

49157

育児料理アドバイザー 食育インストラクター ...

5

happydaimamaさん

48607

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

1

舞maiさん

354779

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

2

cot.cotさん

260596

秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理...

3

菅智香(かんともか)さん

259160

育児料理アドバイザー 食育インストラクター ...

4

智兎瀬さん

223834

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

5

miyuremamaさん

197681

100均大好き主婦です。100均生活を楽しんでい...

花ぴーさん

9374516

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

🌠mahiro🌠さん

21516971

 🤔🤨🤬😬🧐🤫

よんぴよままさん

6947772

4人の子どもに振り回されながらもスイーツ作り、お...

コストコ男子さん

12573525

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

RIRICOCOさん

4575979

築40年60㎡マンションに家族5人暮らし。子ども...