料理レシピ
試してみたとは
海老のガーリックマッシュルームソース
更新日：2022.11.30 407 K-mamaさん他5人
作り方
下準備
海老を焼く
仕上げ
コツ・ポイント
マッシュルームに含まれるエリタデニンは、悪玉コレステロールを減らして善玉コレステロールを増やすので、動脈硬化や高血圧の予防効果が期待できます。
「【作り置き】マッシュルームペースト」のレシピはこちら
【作り置き】アレンジ色々☆マッシュルームペースト
2022.11.30作り置きしておくと色々使えて、コレステロールを下げる効果もある、まるでトリュフオイルのような美味しく食べて健康になるマッシュルームのペースト♡そのままパンにつけて食べるだけでなくスープやソースなど色々アレンジできて作り置き...続きを見る
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