春菊は粗みじん切りに切り、はんぺんは袋を開けずに麺棒などでよく潰す。
ボウルに①を入れ、白ごまとマヨネーズを入れてよく混ぜ合わせ、片栗粉を入れてよく混ぜ合わせ、6等分にして丸める。
ごま油を入れて熱したフライパンで、両面焼けば完成‼︎《中火〜弱火》
＊春菊の水気があれば、水気を切ってください。
＊春菊と白ごまを一緒に食べることで、肌荒れ防止効果や集中力の強化効果に役立ちます。
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