お知らせ

全て既読にする

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

全て既読にする

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

全て既読にする

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

我が家では炒めるより人気！グリルキャベツ

我が家では炒めるより人気！グリルキャベツ
投稿日: 2021年10月26日 更新日: 2021年11月25日
閲覧数: 22,077
26 この人たちがステキしました
ステキをしている人
author
*yuko*(曽布川優子)
*yuko*(曽布川優子) さん
20年間のイタリア生活で料理を学びディプロマを取得。 日本に帰国して...
夫がお気に入りの一品で、キャベツ炒めより好きだと言っている一品です。
簡単に作れておいしいので、キャベツ半玉は　２人でペロリと食べれます。
キャベツを、ザクザクっと６〜８等分して 耐熱皿に並べ　
アンチョビ　にんにく　塩（ハーブ塩を使用）　オリーブオイルをかけて
180℃のオーブンで、焼いていきます。
じっくり加熱することで芯の部分も柔らかくおいしく食べれます。
冷めてもおいしいです！

材料 (２人)

  • キャベツ ：１／２（５６０g）
  • アンチョビ ：１５g
  • にんにく ：1５g
  • 塩（イタリアンハーブミックス使用） ：少々
  • オリーブオイル ：大さじ３

キャベツ半玉を６〜８等分に切り　耐熱皿にきっちり詰める

アンチョビをちぎって　みじん切りにしたにんにくと共にちらし　塩をふり
オリーブオイルを全体にふりかける

180℃のオーブンで約３０分焼く

★イタリアンパセリを飾りましたがなくてもいいです

コツ・ポイント

★アンチョビは１００均とかに売っているチューブでOKです
　メーカーによって塩加減が違うので味を見て量は調整してください

★ハーブソルトをふりましたが普通の塩でもおいしくいただけます

★キャベツをじっくり加熱することで甘味が引き出されます

★芯の部分も柔らかくおいしくいただけます

編集部ピックアップ

「なにこれ、指が痛いんだけど…」40歳を目前にして訪れた不調。原因はまさかの…！？〈マンガ・4人目が欲しい〉
「なにこれ、指が痛いんだけど…」40歳を目前にして訪れた不調。原因はまさかの…！？〈マンガ・4人目が欲しい〉
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
お母さんごめんなさい、私の口座残高これしかありません…【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
お母さんごめんなさい、私の口座残高これしかありません…【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
【数量限定】「美味しい」を作る人の こだわりエプロン発売。｜暮らし二スタ10周年【コラボ企画】
【数量限定】「美味しい」を作る人の こだわりエプロン発売。｜暮らし二スタ10周年【コラボ企画】
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】

こちらの特集で紹介されています

こちらもおすすめ

キャベツの千切りを簡単にふわふわに作るコツや保存方法・レシピ紹介
キャベツの千切りを簡単にふわふわに作るコツや保存方法・レシピ紹介
キャベツの正しい保存方法と保存期間とは？丸ごと・カット・千切りなど切り方別に紹介！
キャベツの正しい保存方法と保存期間とは？丸ごと・カット・千切りなど切り方別に紹介！
お弁当にも♪キャベツがウマい！簡単作り置きおかず50のレシピ
お弁当にも♪キャベツがウマい！簡単作り置きおかず50のレシピ
納豆臭さも軽減！納豆とキャベツのサラダ
納豆臭さも軽減！納豆とキャベツのサラダ
おいしい！キャベツを使ったサラダのレシピをご紹介
おいしい！キャベツを使ったサラダのレシピをご紹介
キャベツを使った味噌汁のレシピ
キャベツを使った味噌汁のレシピ
簡単＆ヘルシー！キャベツを使った鍋レシピ
簡単＆ヘルシー！キャベツを使った鍋レシピ
【キャベツのスープ】おすすめレシピBEST10！
【キャベツのスープ】おすすめレシピBEST10！
SNSでシェア
*yuko*(曽布川優子)
*yuko*(曽布川優子) さん
詳しく見る
試してみた感想を投稿する

関連するキーワード

キャベツ アンチョビ オリーブオイル

おすすめの記事

【参加受付中！】地球に優しく未来へつながるSDGsなクリスマスリースワークショップ開催
【参加受付中！】地球に優しく未来へつなが...
暮らしニスタ PR
主婦の友社SDGsプロジェクト「TOMONI THINK ABOUT SUSTAINABILITY」イベントレポート湘南T-SITE 夏祭り2024
主婦の友社SDGsプロジェクト「TOMONI THINK ...
暮らしニスタ PR
「ホットクック」は私の相棒です！愛用者3人の “あってよかった”エピソードとイチ押しレシピ、新商品レポをご紹介♡
[PR] 「ホットクック」は私の相棒です！愛用者3人...
暮らしニスタ PR
【暮らし二スタプレミアの皆さま限定】講座募集を簡単に！サービス概要と必要情報のご案内
【暮らし二スタプレミアの皆さま限定】講座...
暮らしニスタ PR
親子で楽しむサステナブルな体験イベント湘南T-SITE 夏祭り 2024
親子で楽しむサステナブルな体験イベント湘...
暮らしニスタ PR
〈参加者募集！〉2時間で見違える！ 【撮影テクニック講座】プロカメラマンが物撮りのコツを伝授します！
〈参加者募集！〉2時間で見違える！ 【撮影...
暮らしニスタ PR
夏でも涼しくヘルシーに。注目のキッチンアイテム「スマートノンフライオーブン Chef」をチェックしてきました！
夏でも涼しくヘルシーに。注目のキッチンア...
暮らしニスタ PR
え？知らなかった！「網戸」の正しい使い方で夏の困った“虫”対策
[PR] え？知らなかった！「網戸」の正しい使い方...
暮らしニスタ PR

「料理レシピ」の人気アイデア

アイデアランキングへ

活躍中!暮らしニスタさんご紹介

暮らしニスタプレミア
もっと見る

プレゼント&モニター募集

人気連載

100均パト部！
100均パト部！
2024年11年21日更新
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
2024年11年20日更新
家事コツ研究室
家事コツ研究室
2024年11年20日更新
【マンガ】てらねこミー子の日常
【マンガ】てらねこミー子の日常
2024年11年16日更新
能勢みやびの金星星座占い
能勢みやびの金星星座占い
2024年10年31日更新
こどもニスタ
こどもニスタ
2024年10年30日更新
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
2024年10年28日更新
小説『うさぎの耳』｜谷村志穂
小説『うさぎの耳』｜谷村志穂
2024年09年12日更新
【ネタのタネ箱】参加者、随時募集中♪
【ネタのタネ箱】参加者、随時募集中♪
2024年08年11日更新
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
2024年06年22日更新
ペットと暮らすNISTA!
ペットと暮らすNISTA!
2024年05年15日更新
【NEW】ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
【NEW】ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
2024年04年10日更新
【NEW】暮らしニスタ限定！『ペントハウス』試写室
【NEW】暮らしニスタ限定！『ペントハウス』試写室
2024年04年01日更新
みきママ【GO-快レシピ！】
みきママ【GO-快レシピ！】
2024年03年26日更新
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
2023年12年22日更新
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
2023年12年19日更新
＼期間限定／Tigers倶楽部♡
＼期間限定／Tigers倶楽部♡
2023年11年20日更新
【マンガ】妄想 離婚メシ
【マンガ】妄想 離婚メシ
2023年07年28日更新
＼OPEN／【結果発表！】暮らしニスタ大賞2022-2023
＼OPEN／【結果発表！】暮らしニスタ大賞2022-2023
2022年12年29日更新
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
2022年11年25日更新
もっと見る

コンテスト

祝10周年！「暮らし二スタ大賞」開幕です
開催中
2024年11月締切
ラクしておいしい作り置きコンテスト
結果発表
ハロウィンを楽しむアイデアコンテスト
結果発表
冷蔵庫収納アイデアコンテスト
結果発表
コンテスト一覧

プレスリリース

～12月７、８日は、バスに乗って出かけよう～静岡県内小学生を対象に、バス無料デーを実施します！
～12月７、８日は、バスに乗って出かけよう～静岡県内小学生を対象に、バス無料デ...
昨年も完売御礼！冬のギフトにもぴったりな“オリジナル日本酒×ポテトチップス”のペアリングセットが今年も数量限定発売「鯨乃友 あわせて旨みが華やぐセット」
昨年も完売御礼！冬のギフトにもぴったりな“オリジナル日本酒×ポテトチップス”のペ...
銀座ダイヤモンドシライシが愛知県に3店舗目。2024年12月13日（金）「イオンモール岡崎店」グランドオープン／オープニングフェアを開催
銀座ダイヤモンドシライシが愛知県に3店舗目。2024年12月13日（金）「イオンモール...
ハイエース専門店のフレックス、ハイエースカスタム基地6店舗目「FLEX HIACE BASE SHONAN ATSUGI(ハイエースベース湘南厚木)」が2024年11月22日(金)オープン！
ハイエース専門店のフレックス、ハイエースカスタム基地6店舗目「FLEX HIACE BASE ...
ゴールドの輝きを閉じ込めた美容液　クレ・ド・ポー ボーテ　「セラムヴィタリテオープレシュー」誕生　2025年1月21日（火）発売
ゴールドの輝きを閉じ込めた美容液　クレ・ド・ポー ボーテ　「セラムヴィタリテオ...
もっと見る