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★ほうれん草と卵とトマトのマヨチーズ和え★

2021.08.30 880 K-mamaさん他17人

maruri_7さん: 海外（オランダ、イギリス、香港）に在住経験あり/各国料理やイン...もっと見る

★ほうれん草と卵とトマトのマヨチーズ和え★

こんにちは。

ほうれん草、ゆで卵、トマトを、
粉チーズとマヨネーズ、
塩こしょうで和えました。
簡単レシピですが、
あと一品！という時に
ちょうど良いです(^-^)

材料（2〜3人分）

ほうれん草：6株
ゆで卵：2個
トマト：1個
マヨネーズ：大さじ3
粉チーズ：大さじ2
塩こしょう：少々

ほうれん草をゆでます

ほうれん草をゆでます

塩少々を加えた熱湯で
ほうれん草をさっとゆでで、
冷水にとります。

ほうれん草の水気を取ります

ほうれん草の水気を取ります

ほうれん草をよくしぼった後、
キッチンペーパーで
水気を取り除きます。

ほうれん草とトマトを切ります

ほうれん草とトマトを切ります

ほうれん草は
3cmの長さに切ります。
トマトは食べやすい大きさに
切ります。

茹で卵を作ります

茹で卵を作ります

●卵は水から入れます。
●ブクブク沸騰してしきたら
中火にして、約9分そのまま待ちます。
●冷水にとります。
●殻をむき、
食べやすい大きさに切ります。

全てボウルに入れます

全てボウルに入れます

マヨネーズと粉チーズを加えます

マヨネーズと粉チーズを加えます

さっくりよく混ぜます

さっくりよく混ぜます

まぜまぜ♪

器に盛りつけて、完成(^^♪

器に盛りつけて、完成(^^♪

いただきます♡
お酒にも合うと思います(^-^)

コツ・ポイント

ほうれん草は
ゆでたあとしぼってから
キッチンペーパーで
よく水気を取ると良いです♪

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★ほうれん草と卵とトマトのマヨチーズ和え★

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ほうれん草、ゆで卵、トマトを、
粉チーズとマヨネーズ、
塩こしょうで和えました。
...</div></a><div style="overflow:hidden;border:1px solid #dfddda;border-radius:0 0 5px 5px;padding:10px 0;background:#fff;"><div style="width:auto;display:flex;padding-left:15px;justify-content: space-between;align-items: center;"><div style="display:flex;align-items:center;margin-right:10px;max-width:300px;overflow-wrap:anywhere;text-align: left;"><img width="30" height="30" style="width:30px;height:30px;display:inline;border-radius:15px;margin-right:10px;" srcset="//img.kurashinista.jp/get/2020/04/14/a3df67939b2730d9d75917a70ac005ce.jpg?csize=30x30&v=1 1x,//img.kurashinista.jp/get/2020/04/14/a3df67939b2730d9d75917a70ac005ce.jpg?csize=60x60&v=1 2x" src="//img.kurashinista.jp/get/2020/04/14/a3df67939b2730d9d75917a70ac005ce.jpg?csize=30x30&v=1">maruri_7さん</div><a href="https://kurashinista.jp" target="_blank" style=float:right;display:inline-block;text-align:right;vertical-align:middle><img src="https://kurashinista.jp/images/logo.png" style="display:inline;vertical-align:middle;width:80px;border:0;margin:0 15px 0 0;"></a></div></div></div>

★ほうれん草と卵とトマトのマヨチーズ和え★
2021年08月30日

こんにちは。ほうれん草、ゆで卵、トマトを、粉チーズとマヨネーズ、塩こしょうで和えました。 ...

maruri_7さん

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ほうれん草、ゆで卵、トマトを、
粉チーズとマヨネーズ、
塩こしょうで和えました。
...</div></a><div style="overflow:hidden;border:1px solid #dfddda;border-radius:0 0 5px 5px;padding:10px 0;background:#fff;"><div style="width:auto;display:flex;padding-left:15px;justify-content: space-between;align-items: center;"><div style="display:flex;align-items:center;margin-right:10px;max-width:300px;overflow-wrap:anywhere;text-align: left;"><img width="30" height="30" style="width:30px;height:30px;display:inline;border-radius:15px;margin-right:10px;" srcset="//img.kurashinista.jp/get/2020/04/14/a3df67939b2730d9d75917a70ac005ce.jpg?csize=30x30&v=1 1x,//img.kurashinista.jp/get/2020/04/14/a3df67939b2730d9d75917a70ac005ce.jpg?csize=60x60&v=1 2x" src="//img.kurashinista.jp/get/2020/04/14/a3df67939b2730d9d75917a70ac005ce.jpg?csize=30x30&v=1">maruri_7さん</div><a href="https://kurashinista.jp" target="_blank" style=float:right;display:inline-block;text-align:right;vertical-align:middle><img src="https://kurashinista.jp/images/logo.png" style="display:inline;vertical-align:middle;width:80px;border:0;margin:0 15px 0 0;"></a></div></div></div>

★ほうれん草と卵とトマトのマヨチーズ和え★
2021年08月30日

こんにちは。ほうれん草、ゆで卵、トマトを、粉チーズとマヨネーズ、塩こしょうで和えました。 ...

maruri_7さん