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簡単おつまみ♪シャキシャキ長ネギと鯖缶の旨ナムル

簡単おつまみ♪シャキシャキ長ネギと鯖缶の旨ナムル
投稿日: 2021年7月17日 更新日: 2021年7月17日
閲覧数: 1,664
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ビール大好き!毎晩の晩酌が楽しみなフルタイムで働くママです♡ 晩御飯...
鯖缶とシャキシャキ長ネギを使って
ナムルを作りましたよ~!



サッと作れて簡単!
めっちゃ美味しい(*´罒`*)♥ニヒヒ



ご飯もビールも進みます♪
是非お試しを♡♡

材料 (4人分)

  • 長ネギ(白い部分) :2本
  • 鯖の水煮缶 :190g×1缶
  • ◎醤油 :小さじ1
  • ◎ごま油 :小さじ2
  • ◎創味シャンタン 粉末 :小さじ1/2
  • ◎塩 :少々
  • ◎砂糖 :少々
  • ◎ブラックペッパー :少々
  • にんにくチューブ :2cm
  • 白ごま :適量

工程1

長ネギは斜めに薄く切り
15分ほど水にさらす。

ザルに上げて水気を切ったら
キッチンペーパーに包み
水分をしっかり取ります。

工程2

長ネギと◎をしっかり和えて
味を馴染ませてから
中骨を取ってほぐした鯖缶を
サッと合わせる。

お皿に盛ったら白ごまをかけて完成です。



調味料の量と配合はお好みで。

創味シャンタンは粉末を使用しました。
缶タイプを使う場合は半分に減らしてください。

コツ・ポイント

【訪問してくれた皆様へ】

訪問ありがとうございます♡
晩御飯は30分程で何品か同時進行で
バタバタと作るので完成写真を撮るので精一杯。

皆さんのレシピのように
料理工程の写真は撮れませんが・・・
工程写真が無くてもわかりやすいように
作り方を書くように心がけています。



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