ボウルにひき肉 水気をきった豆腐 みじん切りのれんこん
みじん切りにして600wのレンジで40秒加熱した玉ねぎ
みじん切りにしたしいたけの軸 aの調味料を加えよく混ぜ合わせる
軸を取ったしいたけに詰め耐熱皿に並べ 小さじ2のオイルをふり
ふんわりラップをして600wのレンジで6分加熱する
2分ぐらい蒸らしてからラップをはずし 器に盛り付ける
★豆腐の水気はしっかり切ります
★玉ねぎはレンジにかけて余分な水分を切ります
★もし生地がゆるかったら 片栗粉を少々加えて
調整してください
★生地をしっかりと粘りが出るまでかき混ぜます
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