![【#3 低糖質おつまみ!】レンジでビーフジャーキー風](http://img.kurashinista.jp/get/2020/06/15/870b12a0151c62084c8c7ce1254a59f1.jpg?size=700?v=1)
レンジokでなるべく平らなお皿にクッキングシートを敷く。牛こま肉を並べて塩、黒コショウをふります。
黒こしょうはなんとなくかかってればok!
600wのレンジで4分温めて乾かします。はじっこがカリカリしてきたらok!
赤いところがあったら追加で30秒ずつ温めてくださいね♪
出来上がりをパクッ…。なんだこれ、「ウマい!!」
噛めば噛むほど牛肉のうまみが染み出てきて、もう手が止まりません。
お酒が進んで困っちゃいますねw
クッキングシートを敷くと、くっつかないので楽です!
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