*豚カツ【自家製冷凍食品】 *海苔巻き卵 *切り干し大根のみそ煮【作り置き】 *レタスカニカマ生酢 *花にんじん *茹でスナップえんどう *ごはん&ふりかけ
・切り干し大根のみそ煮は、作り置きのものを。 ・豚カツは、衣をつけるところまでで冷凍しておき、朝揚げました。 ・レタスカニカマ生酢は、せん切りレタスとカニカマ・せん切り大葉を、酢とさとう・めんつゆで味付け。