アボカドは一口大に切り、茹でた枝豆、割ったくるみを混ぜ、レモン汁をかけて混ぜる。 さらに、ピンクソルト、ブラックペッパーを振り、カッテージチーズを混ぜる。 最後にオリーブオイルをかける。 ※アボカドは熟しが足りなくても、熟していてもレンチンすると変色防止になります。 ※熟しが足りない場合は長めにレンチンするとよいです。
アボカドの変色防止法↓