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5分焼くだけ☆ 厚揚げの納豆キムチーズ焼き

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花ぴー
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ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。 添加物...もっと見る
5分焼くだけ☆ 厚揚げの納豆キムチーズ焼き

厚揚げにキムチと納豆を詰め、チーズをのせて焼きました。

キムチ、納豆、チーズはすべて発酵食品ですから、体にいい♪

そして美味しい~です(*^^*)

材料 (2人分)

  • 厚揚げ:2枚
  • キムチ:大さじ2
  • 納豆:1パック
  • シュレッドチーズ:適量

1.キムチと納豆を混ぜる

1.キムチと納豆を混ぜる

納豆を混ぜてから、キムチを入れて混ぜる。
※キムチが大きければ細かめに切るといいです。

2.厚揚げにはさむ

2.厚揚げにはさむ

厚揚げを4等分にし、下まで切り落とさずに切りこみを入れたら、そこに1を詰める。

3.チーズをのせて焼く

3.チーズをのせて焼く

上にチーズをのせ、魚焼きグリルorトースターで5分ほど焼く。

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花ぴー
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ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。 添加物はなるべく避けたいので、できる範囲で手作りしています。 2019年度House×レシピブログのスパイス大使(2016年度より)。2...
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