料理レシピ

ポリ袋1つで☆　カリッ&ふわ♪　はんぺんチーズボール焼き

ポリ袋1つで☆　カリッ&ふわ♪　はんぺんチーズボール焼き

投稿日: 2019年5月30日更新日: 2019年5月30日

閲覧数: 6,461

6 がステキしました

author

花ぴー

花ぴーさん

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。添加物はなる...

ポリ袋に材料を入れてもんだら、丸めてフライパンで焼くだけの簡単おつまみです。
材料ははんぺん、ちぎったスライスチーズ、あおさ、わさび。

もちろん包丁もまな板も使いません。

はんぺんにもチーズにも塩味がついているので、塩気は特にプラスしません。

隠し味にわさびを入れて爽やかさをプラス♪

加熱したわさびはツンとせず、爽やかさと香りだけが残るんですよね。
焼けた表面のチーズはカリッと香ばしく、
はんぺんと中のチーズはふわっ&とろっ♪でめちゃうまです*^^*

材料 (1~2人分)

はんぺん：1枚
スライスチーズ：1枚
あおさ海苔：ひとつまみ
わさび：小さじ1/4
オリーブオイル：小さじ2

1.ポリ袋で材料を混ぜる

1.ポリ袋で材料を混ぜる

ポリ袋にはんぺん、ちぎったスライスチーズ、あおさ、わさびを入れてもむ。

2.焼く

2.焼く

オリーブオイルをひいたフライパンに、1を丸めて焼く。

3.一面ずつ動かさずに焼く

3.一面ずつ動かさずに焼く

1面ずつ動かさずに焼く。
1面が焼けたら返して、3～4面焼く。
※チーズが溶けだしますが、そのまま焼くとこんがりと仕上がります。

できあがり

できあがり

コツ・ポイント

じゃこチーズ入り♪　コロコロはんぺん焼き
　↓

じゃこチーズ入り♪　コロコロはんぺん焼き

じゃこチーズ入り♪　コロコロはんぺん焼き

2018年2月17日

材料をポリ袋に入れてもみ、丸めてフライパンで焼くだけのおつまみです。小さめにしたら9個になりました。チーズの焼けたところが香ばしくて、お酒が進みます*^^*

2018年2月17日

編集部ピックアップ

＼お試しプレゼント中！／ベビーの肌にふわっと新発想！「アトピタ保湿全身しっとりベール」をお試し！

PR ＼お試しプレゼント中！／ベビーの肌にふわっと新発想！「アトピタ保湿全身しっとりベール」をお試し！

40代・50代の手指の痛みに「ゲニステイン」！手の外科専門医×専門家が語る更年期対策の最前線

PR 40代・50代の手指の痛みに「ゲニステイン」！手の外科専門医×専門家が語る更年期対策の最前線

とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】

とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】

待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】

待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】

【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック

【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック

【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！

【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！

SNSでシェア

花ぴー

花ぴーさん

詳しく見る

試してみた感想を投稿する

関連するキーワード

おつまみチーズ海苔

おすすめの記事

10月21日「ゲニステインパワーの日」制定記念　特別対談　今話題の40代・50代の手指の痛みに「ゲニステイン」！手の外科専門医×専門家が語る更年期対策の最前線

[PR] 10月21日「ゲニステインパワーの日」制定記...

山本彩さんや佐々木久美さんも登場！〈自分をいたわる〉イベント「ご自愛市2025」開催。原宿で3,379人が来場

山本彩さんや佐々木久美さんも登場！〈自分...

「天然魚クエスト in Japan collaborated with DAIWA」第2弾モニター募集スタート！

「天然魚クエスト in Japan collaborated wi...

暮らしニスタ PR

大阪万博で大行列！「えっ、こんなに違うの！？」50年前と今のヨーグルトを食べ比べ！

大阪万博で大行列！「えっ、こんなに違うの...

毎日にちょうどいい♡ママたちが惚れ込んだ〈ポータブル電源〉の使い道、ぜんぶ見せます！【Jackery座談会】

[PR] 毎日にちょうどいい♡ママたちが惚れ込んだ〈...

停電もキャンプもこれ1台！Jackery最新モデル『500 New』＆最大50％OFFセールに注目【Amazonプライムデー必見！】

停電もキャンプもこれ1台！Jackery最新モデ...

【最大88％OFF！】2000点以上の電子書籍〈超ビッグセール〉開催！

【最大88％OFF！】2000点以上の電子書籍〈超...

【本場タイで大人気】伝説の即席麺「Yum Yum®」がついに日本上陸！トムヤムクンスープ×モチモチ食感の麺がたまらない

【本場タイで大人気】伝説の即席麺「Yum Yum...

「料理レシピ」の人気アイデア

アイデアランキングへ

活躍中!暮らしニスタさんご紹介

もっと見る

プレゼント&モニター募集

人気連載

【特設】ご近所で天然魚クエスト！

【特設】ご近所で天然魚クエスト！

2025年11年02日更新

漫画の部屋

漫画の部屋

2025年11年01日更新

【UNIQLO・GU】ニスタ店！

【UNIQLO・GU】ニスタ店！

2025年10年29日更新

【マンガ】てらねこミー子の日常

【マンガ】てらねこミー子の日常

2025年10年25日更新

能勢みやびの金星星座占い

能勢みやびの金星星座占い

2025年08年31日更新

まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載

まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載

2025年06年26日更新

もちパパのspicecurry探訪 Hyper！

もちパパのspicecurry探訪 Hyper！

2025年05年28日更新

こどもニスタ

こどもニスタ

2025年03年29日更新

100均パト部！

100均パト部！

2025年04年17日更新

家事コツ研究室

家事コツ研究室

2025年04年15日更新

ケンティー健人の世にもおいしい一人飯

ケンティー健人の世にもおいしい一人飯

2024年04年10日更新

みきママ【GO-快レシピ！】

みきママ【GO-快レシピ！】

2024年03年26日更新

第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場

第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場

2023年12年22日更新

【マンガ】家事の裏ワザSTORY

【マンガ】家事の裏ワザSTORY

2023年12年19日更新

【NEW】編集長のおッ！買いモノ

【NEW】編集長のおッ！買いモノ

2022年11年25日更新

プロ直伝！“目ウロコ”収納術

プロ直伝！“目ウロコ”収納術

2022年11年24日更新

主婦の本音がズバリ！暮らしニスタ白書

主婦の本音がズバリ！暮らしニスタ白書

2022年07年17日更新

もっと見る

コンテスト

賞金総額30万円！【暮らしニスタ大賞2025-2026】開幕！

2025年11月締切

あるもので解決！代用アイデアコンテスト

買って正解！100均レビューコンテスト

生活の小さな手仕事コンテスト

コンテスト一覧

プレスリリース

映画『楓』公開記念福士蒼汰さんと福原遥さんが訪れたテカポ湖を巡る昼と夜の2大観光付きツアー

映画『楓』公開記念福士蒼汰さんと福原遥さんが訪れたテカポ湖を巡る昼と夜の2大...

岩手のローストビーフ食べ比べセット、ジャパン・フード・セレクショングランプリ受賞！社内公募デザインで昨年度金賞から飛躍

岩手のローストビーフ食べ比べセット、ジャパン・フード・セレクショングランプリ...

内閣衛星情報センター、エンで組織の中核を担う管理職候補を公募

内閣衛星情報センター、エンで組織の中核を担う管理職候補を公募

【岡山・UNO HOTEL】デニムブルーカウントダウンパーティー2026開催

【岡山・UNO HOTEL】デニムブルーカウントダウンパーティー2026開催

冬のご褒美時間に！パンをそのままチップスにした『フランスパン工房』シリーズから冬限定フレーバー『フランスパン工房（こんがりショコラ味）』登場！

冬のご褒美時間に！パンをそのままチップスにした『フランスパン工房』シリーズか...

もっと見る