アイデアを投稿する

関連するキーワード

全てのキーワードを見る

料理レシピ

【レシピ】フライパンで作る簡単！ヘルシー！ジュワッとジューシー「トマト焼売」

2018.11.07 1143 *ココ*さん他9人

バリ猫ゆっきーさん: 日々の生活の中に自分の「好きなこと」や「こだわり」を取り入れて...もっと見る

【レシピ】フライパンで作る簡単！ヘルシー！ジュワッとジューシー「トマト焼売」

ミニトマトをひき肉で包み込んだとってもジューシーなトマトシュウマイです。
お口の中でトマトがじゅわ～と広がります。

蒸し器がなくてもフライパンにクッキングシートを敷いてクッキングシートの下に水を注いげば簡単に蒸し料理が楽しめます。
お水も少量ですむし、時短、洗い物も少なくてすむのでとっても便利♪

丸ごとのミニトマトを包み込んだシュウマイ
タレ（醤油）なしでそのまま美味しい！口の中でジュワッとトマトが広がります。
お肉も控えめで、ヘルシーなシュウマイです。
トマトといえば「リコピン」
トマトは加熱することで、リコピンが2～3倍吸収されやすくなるので、さらにおすすめです！

材料（2人分）

豚ひき肉：100g
ネギ：1/3本
ミニトマト：8個
シュウマイの皮：8枚
【A】片栗粉：小さじ1
【A】醤油：小さじ1/2
【A】酒：大さじ1/2
【A】おろし生姜：小さじ1/2

作り方

ネギはみじん切りにし、ミニトマトは軸を取る。
ボウルに豚ひき肉とネギ、【A】をいれて捏ね、8等分に分ける。

をシュウマイの皮の中央にシュウマイの種とミニトマトをのせて包む。フライパンにクッキングシートを敷いて重ならないように並べ、クッキングシートの下に水をそそぎ蓋をし、弱火で5～6分くらい蒸す。

コツ・ポイント

焼売に包むときはシュウマイの種を適量シュウマイの皮に乗せて、ミニトマトをぎゅっと押し込みながら形を整えます。普通のシュウマイを作るより成形しやすいですよ。

おすすめサイト

空間を無駄にしないための「区切る」収納術|Do Create My Style

皆さんのお宅の収納スペースには、「なんとなく空間が空いているけれど、うまく活用できていない…」という無駄なスペースはありますか？例えばキッチンや物置など、棚板の場所が決まっているところではしまいたいモノの高さが合わず、無駄に隙間が...

[PR] くらしメイド

さっそく見る

アイデアを試してみませんか？

試した感想を投稿する

最近、感想が書かれたアイデア

試してみたとは

20円5分でビックリ変身！？簡単Tシャツリメイク☆

濃い色の綿のTシャツなら大体染めれ...

家庭菜園：パイナップルを育ててみる

得意じゃない果物だけどパイナップル...

キッチン換気扇フードにも～つっぱり棒♪

キッチンに物を出すのがあまり好きで...

おばけがひょっこり！ハロウィンオーナメント

葉っぱを使って簡単にハロウィンオー...

【100均リメイク】ドリームキャッチャーみたいなハロウィン飾りをリメイク

　皆さん　こんにちはー✨ すっかり...

バリ猫ゆっきーさん: 日々の生活の中に自分の「好きなこと」や「こだわり」を取り入れていくと自然と毎日が楽しくなる。料理ブログを始めて気がつけば・・・｢料理が好き」「スパイスが好き」からスパイスの資格を取得。 ...

もっと見る

おすすめの記事

もっと見る

このアイデアはいかがでしたか？

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう！

コメントを投稿するためには、ログインが必要です。

公式サポーター情報

Ranking

ランキング

もっと見る

1

カラス対策！効果てきめん！だったのはこれ♪

2

セリアvsダイソー♥クリスマス小物♥コーディネイト対決【#魅せる料理テーブル...

3

袋分け管理に◎ダイソーのセクションファイルが便利！

4

我が家の押し入れは、常に開けっ放しです！

5

板チョコで簡単！リボンチョコパイの作り方

6

衝撃！1500円もしたのに～！ダイソー108円クオリティが高すぎる件

7

♡混ぜて冷やして超簡単♡基本のパンナコッタ♡【#スイーツ#お菓子#ゼラチン】

8

コスパ大！手作りクローゼット用防虫ハンガー

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

コストコ男子さん

8252

コストコアドバイザーのコストコ男子です。コス...

香村薫さん

2606

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー香村薫です...

おおもりメシ子さん

2413

おいしいもの妄想家♪ お鮨とお肉と日本酒とワイン...

よんぴよままさん

1634

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

R___さん

1171

100均アイテムなどの身近な素材を使った簡単DI...

料理レシピのランキング

もっと見る

暮らしニスタ特集

野菜ソムリエが提案！野菜がおいしい♪晩ごはんレシピ22

晩ごはんはこれで決まり！簡単おいしい「節約」おかず

作り置きおかずで朝ラクチン♪ささっとできるお弁当おかず50

もっと見る

活躍中！暮らしニスタさんご紹介

活躍情報!

もっと見る

会員限定

プレゼント＆モニター募集

【プレゼント】おいしさを引き出す！今注目の”あごだし”鍋つゆとたれを10名様に

プレゼント

【プレゼント】おいしさを引き出す！今注目の”あごだし”鍋つゆとたれを10名様に

【プレゼント】コスパ抜群オーガニックワイン赤白セットを10名様に！ホームパーティにもぴったり♪

プレゼント

【プレゼント】コスパ抜群オーガニックワイン赤白セットを10名様に！ホームパーティに...

暮らしニスタに登録

暮らしニスタの最新情報をお届け

人気のキーワード

豚肉レシピ靴収納手作りアクセサリーキッチン収納100均サラダキャンドゥ(CanDo) セリア(seria)ダイソー(DAISO)コストコ

開催中！

コンテスト

CONTESTS

他のコンテストを見る

新着買い物レポ

衝撃！1500円もしたのに～！ダイソー108...

衝撃！1500円もしたのに～！ダイソー108...

毛玉とりにいい仕事をしてくれそうなブラシ♪

毛玉とりにいい仕事をしてくれそうなブラシ♪

本棚に飾りたい♪ブック型の缶入りお菓子

本棚に飾りたい♪ブック型の缶入りお菓子

新着一覧をみる

アイデアを試してみませんか？

2018/11/07/8f3601d4856de02eed85f9628c639563.jpg

【レシピ】フライパンで作る簡単！ヘルシー！ジュワッとジューシー「トマト焼売」

試してみた感想を投稿

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ふるさと納税の締め切りって？いつ...

【2018】人気はルンバ・ブラー...

【2018】大容量もあり！ふるさ...

ふるさと納税はメリットだらけ？う...

海の高級食材！ふるさと納税で手に...

美味しくてボリューム満点！ふるさ...

ふるさと納税をして高級食材をゲッ...

北の恵みイクラを美味しく食べられ...

ふるさと納税するのなら、人気のお...

ふるさと納税で大人気のビール・発...

買い替えたいなら見逃せない！ふる...

ふるさと納税で人気アウトドアブラ...

おいしいうなぎが食べたいなら、ふ...

人気のバルミューダ家電をふるさと...

ふるさと納税で人気の返礼品ランキ...

ふるさと納税で人気のＩＨ炊飯器が...

ふるさと納税、人気の返礼品♪あの...

コスパ◎お得にもらえるふるさと納...

ふるさと納税するといくら戻ってく...

豚肉の「薄切り」を使ったアイデア...

2017年最新版☆ダイソーのおす...

2017年最新おすすめ☆100均...

【永久保存版】コストコのオキシク...

忙しくてもすぐできる！簡単お菓子...

簡単可愛い☆ 「レジン」アクセサ...

【2017年最新版】コストコ達人...

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

<div style="margin:0 auto;width:100%;max-width:420px;display:block;font-size:13px;font-family:meiryo;line-height:1.2;text-decoration:none;color:#333"><a href="https://kurashinista.jp/articles/detail/52313" style="text-decoration:none;color:#333" target=_blank><div style="background:#fff;border-radius:5px 5px 0 0;border:1px solid #dfddda;border-bottom:0;overflow:hidden;vertical-align:bottom"><img width="420" height="420" style="width:100%;" srcset="//img.kurashinista.jp/get/2018/11/07/8f3601d4856de02eed85f9628c639563.jpg?csize=420x420 1x,//img.kurashinista.jp/get/2018/11/07/8f3601d4856de02eed85f9628c639563.jpg?csize=840x840 2x" src="//img.kurashinista.jp/get/2018/11/07/8f3601d4856de02eed85f9628c639563.jpg?csize=420x420"></div><div style="margin:0;padding:10px 15px 15px;border:1px solid #dfddda;border-top:0;border-bottom:0;background:#fff;"><p style="margin:0 0 10px;padding:0;font-weight:bold;font-size: 14px;color:#CD7091;">【レシピ】フライパンで作る簡単！ヘルシー！ジュワッとジューシー「トマト焼売」<br><span style=font-size:10px;color:#ccc;font-weight:100>2018年11月07日</span></p>ミニトマトをひき肉で包み込んだとってもジューシーなトマトシュウマイです。
お口の中でトマトがじゅわ～と広が...</div></a><div style="overflow:hidden;border:1px solid #dfddda;border-radius:0 0 5px 5px;padding:10px 0;background:#fff;"><div style=width:auto;display:inline-block;vertical-align:middle;padding-left:15px><img width="30" height="30" style="width:30px;height:30px;display:inline;border-radius:15px;vertical-align:middle;margin-right:10px;" srcset="//img.kurashinista.jp/get/2015/07/17/b793a63628a101035d55954ad315976b.jpg?csize=30x30 1x,//img.kurashinista.jp/get/2015/07/17/b793a63628a101035d55954ad315976b.jpg?csize=60x60 2x" src="//img.kurashinista.jp/get/2015/07/17/b793a63628a101035d55954ad315976b.jpg?csize=30x30">バリ猫ゆっきーさん</div><a href="https://kurashinista.jp" target="_blank" style=float:right;display:inline-block;text-align:right;vertical-align:middle><img src="https://kurashinista.jp/images/logo.png" style="display:inline;vertical-align:middle;width:80px;border:0;margin:6px 15px 0 0;"></a></div></div>

【レシピ】フライパンで作る簡単！ヘルシー！ジュワッとジューシー「トマト焼売」
2018年11月07日

ミニトマトをひき肉で包み込んだとってもジューシーなトマトシュウマイです。お口の中でトマトがじゅわ～と広が...

バリ猫ゆっきーさん

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

<div style="margin:0 auto;width:100%;max-width:420px;display:block;font-size:13px;font-family:meiryo;line-height:1.2;text-decoration:none;color:#333"><a href="https://kurashinista.jp/articles/detail/52313" style="text-decoration:none;color:#333" target=_blank><div style="background:#fff;border-radius:5px 5px 0 0;border:1px solid #dfddda;border-bottom:0;overflow:hidden;vertical-align:bottom"><img width="420" height="420" style="width:100%;" srcset="//img.kurashinista.jp/get/2018/11/07/8f3601d4856de02eed85f9628c639563.jpg?csize=420x420 1x,//img.kurashinista.jp/get/2018/11/07/8f3601d4856de02eed85f9628c639563.jpg?csize=840x840 2x" src="//img.kurashinista.jp/get/2018/11/07/8f3601d4856de02eed85f9628c639563.jpg?csize=420x420"></div><div style="margin:0;padding:10px 15px 15px;border:1px solid #dfddda;border-top:0;border-bottom:0;background:#fff;"><p style="margin:0 0 10px;padding:0;font-weight:bold;font-size: 14px;color:#CD7091;">【レシピ】フライパンで作る簡単！ヘルシー！ジュワッとジューシー「トマト焼売」<br><span style=font-size:10px;color:#ccc;font-weight:100>2018年11月07日</span></p>ミニトマトをひき肉で包み込んだとってもジューシーなトマトシュウマイです。
お口の中でトマトがじゅわ～と広が...</div></a><div style="overflow:hidden;border:1px solid #dfddda;border-radius:0 0 5px 5px;padding:10px 0;background:#fff;"><div style=width:auto;display:inline-block;vertical-align:middle;padding-left:15px><img width="30" height="30" style="width:30px;height:30px;display:inline;border-radius:15px;vertical-align:middle;margin-right:10px;" srcset="//img.kurashinista.jp/get/2015/07/17/b793a63628a101035d55954ad315976b.jpg?csize=30x30 1x,//img.kurashinista.jp/get/2015/07/17/b793a63628a101035d55954ad315976b.jpg?csize=60x60 2x" src="//img.kurashinista.jp/get/2015/07/17/b793a63628a101035d55954ad315976b.jpg?csize=30x30">バリ猫ゆっきーさん</div><a href="https://kurashinista.jp" target="_blank" style=float:right;display:inline-block;text-align:right;vertical-align:middle><img src="https://kurashinista.jp/images/logo.png" style="display:inline;vertical-align:middle;width:80px;border:0;margin:6px 15px 0 0;"></a></div></div>

【レシピ】フライパンで作る簡単！ヘルシー！ジュワッとジューシー「トマト焼売」
2018年11月07日

ミニトマトをひき肉で包み込んだとってもジューシーなトマトシュウマイです。お口の中でトマトがじゅわ～と広が...

バリ猫ゆっきーさん