料理レシピ

節約100円!揚げ焼きOK♡マジソルで簡単!チキンタツタ

投稿日: 2017年12月27日更新日: 2017年12月27日

21 がステキしました

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からあげビールさん

ビール大好き！毎晩の晩酌が楽しみなフルタイムで働くママです♡ 晩御飯...

お弁当おかずにもオススメな
マジソルチキンタツタ
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

マジックソルトと
にんにく醤油の組み合わせが
めっちゃ美味しいよ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ

むね肉で節約！
調味料を除けば1人分約100円で
作れちゃうところも嬉しいよね♡

簡単チキンタツタ！是非是非お試しを♡

材料 (4人分)

鶏むね肉：800ｇ
☆S＆Bマジックソルト：大さじ1半
☆醤油：大さじ1半
☆酒：大さじ1半
☆マヨネーズ：大さじ1
☆にんにくチューブ：4ｃｍ
☆ブラックペッパー：少々
片栗粉：適量
サラダ油：適量

工程1

むね肉は皮を取り
1cmぐらいの厚みにそぎ切りにする。

1枚ずつ丁寧にフォークでブスブス。
☆をしっかり揉み込み15分放置。

片栗粉をまぶして揚げる。

※お肉は薄めなので、
揚げ焼きでも大丈夫です♡

お弁当おかずにも◎

息子の置き弁にも入れました♡

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