おむすび山レシピ
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
そう！料理名のアレとは
おむすび山の事(((ﾟ艸ﾟ))ｸｽｸｽ
味付けはおむすび山と
マヨネーズだけなのに
本当に美味しくてお箸が止まらない！
大根がモリモリ食べれるよ
(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ
あらかじめ大根に塩をふり
水気を絞るからそのまま和えるよりも
大量に大根を消費出来ちゃいます
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
大根の消費に是非♡
昨日、会社で大根を大量にもらい
もう3月ですが・・・・
今さらながら大根生活2017がスタートしました
(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
今夜も大根食べなきゃ(((ﾟ艸ﾟ))ｸｽｸｽ
材料
(4人分)
-
大根
：30ｃｍ
-
カイワレ大根
：1パック
-
ノンオイルツナ
：75ｇ1缶
-
☆カロリーハーフマヨネーズ
：大さじ2
-
☆おむすび山 梅かつお
：大さじ1半
-
白ゴマ
：適量
-
大根の塩
：適量
工程1
大根はスライサーで千切りにして
塩適量をふりしんなりしたら
水気をしっかり絞る。
スライサーがない場合は
薄く細く千切りして下さいね♡
工程2
水気をきったツナ、
☆を大根としっかり混ぜたら
最後にカイワレ大根をサッと混ぜ合わせる。
お皿に盛ったら
白ごまをパラパラして召し上がれ。
☆の量は味見をしながら
お好みで加減してね♡
使用したおむすび山
我が家の万能調味料おむすび山♡
おむすび以外にも
浅漬けやサラダの味付けに
めっちゃ使えるよ♡
こちらもオススメ♡簡単サラダ
ダイエット飯♡ハムと3色野菜の胡麻わさポン
2017年2月24日
ノンオイルでヘルシーなわさぽんサラダ♡
ダイエット中の1品に
オススメですよ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
わさびがピリリお野菜が美味しい
(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ
今回はわさびですが・・・
わさびのかわりに一味唐辛子にしたり
和がらしでからし和えにしても旨いっ！！
2017年2月24日
簡単ヘルシー♡ツナと白菜の浅漬けラーポン春雨サラダ
2017年2月9日
大量白菜でかさ増しヘルシー
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
大量白菜のおかげで
ボリューム満点大満足ヽ(*´∀｀)ノ
きっと・・・たぶん・・・(笑)
低カロリーｗｗｗ
←得意の曖昧表現(笑)(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
これ、以前投稿した
浅漬けラーポンサラダに
春雨を加えたものです(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
塩こんぶラーポン
マジで神だわ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ
モリモリ止まらんわ♡
旬の甘い美味しい白菜で是非お試しを♡
2017年2月9日
ダイエット中に◎レタスとチキンの和風胡麻ポンサラダ
2017年2月3日
これはまさに抱えて食べたい系！
パクパクパクパク
お箸が止まらないよ(*ﾟ∀ﾟ*)ムッハー
作ってる途中に味見にきた
息子も味見のおかわりを要求して
『 味見が止まらん』って言ってたし
( ﾟ∀ﾟ)・∵ブハッ!!
ヘルシー美味しい簡単サラダ
是非是非お試しを♡
2017年2月3日
コツ・ポイント
【訪問してくれた皆様へ】
訪問ありがとうございます♡
晩御飯は30分程で何品か同時進行で
バタバタと作るので完成写真を撮るので精一杯。
皆さんのレシピのように
料理工程の写真は撮れませんが・・・
工程写真が無くてもわかりやすいように
作り方を書くように心がけています。
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